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Cette jeune ligne de fitness vient de Colombie,l'auteur de celui-ci est l'instructeur Alberto Perez. Zumba est rapidement devenu populaire en Occident et aux États-Unis qui connaissent un véritable « zumba boom ». Les cours sont tenus sous la musique latino-américaine ardente. La chorégraphie est un alliage d'étapes simplifiées dans le style de Latina et les mouvements caractéristiques des danses africaines. Contrairement à la plupart des cours de danse, il n'y a pas de chorégraphie et de longs ligaments compliqués, les mouvements changent avec chaque chanson, l'improvisation est autorisée. Ainsi, au cours de Zumba vous pouvez venir sans préparation, il suffit de faire ce que vous pouvez aller et venir à votre guise. La chose la plus importante - est une charge de bonne humeur et ulybka.Obychno, surtout si l'entraîneur est charismatique et le groupe engagé dans un grand nombre de personnes pour créer une atmosphère de vacances et de plaisir sans soucis. De tels exercices ne s'ennuient jamais, puisque chaque fois que l'entraîneur montre de nouveaux mouvements. Un bonus agréable est que la zumba aide à normaliser le poids et à se maintenir en bonne forme. L'enthousiasme pour ce style a été rapidement soutenu par les fabricants mondiaux de vêtements de sport, libérant des collections entières, en particulier pour la zumba. Danse mieux sous la forme sportive de couleurs vives, la couleur « officielle » est zheltyy.Setevye clubs tiennent régulièrement zumba, partie, parties, où beaucoup de gens se rassemblent et danser tous ensemble. Les classes de maître sont également tenues par des instructeurs étrangers de niveau mondial. Dans les parties de la saison chaude ont lieu même une activité à grande échelle ulitse.Samoe Zumbi a été enregistré aux Pays-Bas en 2012, il a été suivi par 1439 chelovek.Tak qu'il n'y a aucune raison de ne pas faire une belle vue de la forme physique de la danse, pour être toujours en bonne forme et excellente humeur!