Hormone faim ghrelin
Hormone faim ghrelin
Quand une personne affamée entre dans le magasin, alorsIl veut acheter quelque chose à manger. Certaines personnes ont un besoin impérieux d'alcool. Ces désirs sont excités par l'hormone ghréline. La ghréline participe également à la régulation du taux de cholestérol sanguin, participe à l'entraînement et réagit aux situations stressantes.
Instructions
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En 1999, l'hormone-activepeptide ghréline. La ghréline est produite en grandes quantités par l'estomac, d'autres parties du corps sont produites en petites quantités. On suppose qu'il définit le comportement alimentaire. Il est établi que le niveau de ghréline s'élève avant de manger et diminue de deux heures après l'ingestion. Chez les personnes obèses, le niveau de ghréline après le repas ne diminue pas. Probablement, cela explique l'absence d'un sentiment de satiété après avoir mangé chez certaines personnes en surpoids.
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En outre, la ghréline protège contre les lésions nerveusescellules dans la maladie de Parkinson, soutient la fonction du thymus, qui diminue avec le vieillissement de l'organisme, participe au processus d'apprentissage. La concentration maximale de ghréline atteint dans un estomac vide. Les scientifiques ont établi qu'une personne est mieux éduquée à jeun. Il y a même un proverbe "Un ventre bien nourri pour l'entraînement est sourd."
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Grelin interagissant avec certains récepteurs affecte l'activité de l'hypothalamus. et l'hypothalamus, à son tour, participe au traitement du cholestérol dans le foie à l'aide d'un certain nombre d'hormones.
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Des scientifiques suédois ont découvert que dans le sang des personnes qui boivent souvent, le niveau de ghréline est plus élevé que celui des personnes qui ne consomment pas d'alcool.
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Plus la surface de l'estomac est grande, plus il produit de ghréline, plus la sensation de faim est forte. Par conséquent, il est préférable de ne pas étirer l'estomac avec de la nourriture et de l'eau abondantes.
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Afin de réduire le niveau de ghrélinedéveloppé des médicaments spéciaux pour la perte de poids, qui suppriment le niveau de ce peptide. Puisque la ghréline remplit de nombreuses autres fonctions dans le corps, alors, avec le manque de faim, une personne développe l'instabilité au stress, l'immunité diminue, la capacité de travailler et la capacité à apprendre diminue.
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Aussi, ne pas mourir de faim. Ne pas obtenir une autre portion de nourriture ghrelin change le taux métabolique et le corps commence à économiser des calories.
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Abaisser le niveau de ghréline peut être physiqueformation, qui devrait durer plus de 60 minutes. Il est établi que les charges physiques régulent le niveau des hormones qui affectent l'appétit: la ghréline (augmente la sensation de faim) et le peptide YY (supprime l'appétit).
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Une autre façon de contrôler le niveau de ghréline -consommation fréquente de nourriture en petites portions. Dans ce cas, l'estomac ne sera pas vide et le niveau de ghréline augmentera plus lentement. Ainsi, une personne ne va pas trop manger.
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La façon la plus radicale de réduire le niveau de ghréline est la réduction chirurgicale du volume de l'estomac.
