Comment faire face à la transpiration accrue

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Comment faire face à la transpiration accrue

La transpiration accrue est un problème pour beaucoup,surtout pendant les chaudes journées d'été. Mais certains doivent lutter avec elle toute l'année. Essayez de le résoudre peut être, renforcer le système nerveux autonome - après tout, les violations dans son travail font transpirer les gens à profusion.

Chaque jour

Chaque jour, retirez les poils dans les aisselles. La nuit, essuyez les aisselles avec du vinaigre de cidre de pomme, et le matin, lavez avec du savon. L'acide acétique vous protège de l'odeur désagréable de la sueur tout au long de la journée.
Sur les endroits où la transpiration augmente, appliquez du gruau de bicarbonate de soude, après 20 minutes de rinçage.
Pratiquez l'arrosage avec de l'eau froide, une douche de contraste ou un essuyage - cela affecte parfaitement le ton des vaisseaux et renforce le système nerveux.
Le corps entraîné transpire moins, alors n'oubliez pas de faire de l'exercice tous les jours.
Réduire l'activité des glandes sudoripares aidera le bain avec du sel de mer, pris quotidiennement.

Deux fois par semaine

Prenez un bain avec décoction d'écorce de chêne ou d'aiguilles de pin. La durée de la procédure est de 15 minutes.
S'il y a une telle opportunité, nagez plus. En été, il peut être fait en eau libre et tout au long de l'année - dans la piscine.

Au besoin

Sweat endroits pendant la journée, essuyer avec une décoction d'écorce de chêne - il a des propriétés astringentes et anti-inflammatoires.
Aux mêmes fins, vous pouvez utiliser une solution aqueuse de vinaigre (diluer le vinaigre dans l'eau dans une proportion de 1: 4).
Dans la pharmacie, vous pouvez acheter des produits tels que l'alun brûlé, l'alcool salicylique, une solution de chlorure d'aluminium ou même de la poudre pour bébé.
Visage fortement suant peut être essuyé plusieurs fois pendant la journée avec une tranche de concombre frais.
Ne vous laissez pas emporter par les anti-transpirants: bien que ces médicaments soient efficaces pour réduire la transpiration, ils obstruent les pores, ce qui peut provoquer une inflammation.