Astuce 1: Nourrir l'enfant en vacances

Voyages et tourisme

Astuce 1: Nourrir l'enfant en vacances

Une bonne nutrition est très importante. Surtout, il est important de bien manger quand vous êtes en vacances, à l'étranger. Tous les produits que mangent les résidents locaux ne conviennent pas à nous, les habitants de la Russie. Particulièrement vrai est l'observation sur la nutrition appropriée pour les enfants. Les parents devraient examiner attentivement cette question et adopter plusieurs recommandations.

Si vous avez fait un voyage avec un enfant,qui allaitent encore, n'oublie pas que tu as besoin de boire beaucoup et souvent. En outre, il faut plus de repos, afin de ne pas réduire la quantité de lait. D'autant plus que la chaleur estivale contribue souvent à une diminution de la production de lait. Si vous nourrissez votre enfant avec un mélange, utilisez des mélanges spéciaux qui sont produits dans des emballages spéciaux en lots. Il vous sera commode de cuisiner votre bébé partout dans le monde. Il faudra seulement de l'eau bouillie (en bouteille).

Si l'enfant est encore petit, mais mange déjà plusnourriture solide, puis le nourrir avec de la nourriture en boîte de bébé. Emmenez en voyage les aliments qu'il aime et qui sont faciles à digérer. Si un enfant mange un peu de repos, alors ce n'est pas effrayant. Cela arrive souvent avec les enfants en voyage. Mieux le nourrir encore, mais plus tard.

Mais dans le cas où votre enfant mange déjà à une table commune, alors vous devrez suivre quelques règles simples:

Vous n'offrez de l'eau aux enfants qu'à partir de bouteilles;
fruits, légumes, bien se laver, mais seulement avec de l'eau embouteillée;
essayez d'empêcher votre enfant de manger toutes sortes de nourriture exotique, ainsi que des plats avec l'ajout de diverses sauces;
n'utilisez pas de plats froids à base de viande et de poisson;
afin d'éviter les problèmes de l'alimentation, il est nécessaire d'exclure les produits laitiers locaux, ainsi que les œufs.

Pour se reposer n'a pas été éclipsé par les conséquences de la malnutrition, surveiller attentivement l'alimentation de votre bébé.

Astuce 2: Comment organiser la nutrition d'un enfant dans la station

Le repos commun avec les enfants implique non seulementcertain confort, divertissement, mais aussi nourriture réfléchie. C'est de lui de plusieurs façons dépend de la santé de l'enfant. Par conséquent, l'organisation de la nourriture à la station devrait faire l'objet d'une attention particulière.

La chose principale pendant des vacances avec un enfant en bas âge au resort -éviter toutes sortes d'infections. Pour éviter l'apparition de maladies infantiles, vous devez prendre soin des vaccinations à l'avance. Mais pour éviter les troubles intestinaux - il est nécessaire d'organiser bien la nutrition du bébé. Il est plus facile de voyager avec un enfant de moins de 5 mois, qui est encore allaité. Il convient de noter que la production de lait sur la route, en règle générale, diminue, donc juste au cas où vous devez prendre l'enfant routier mélange adapté pour une alimentation complémentaire. Il est beaucoup plus difficile de se reposer avec un enfant artificiel. Il devrait prendre trois biberons et les tétines mélange de lait sec, le taux d'un pot pendant 4-6 jours. Ceci est fait parce qu'il n'est pas nécessaire de transférer l'enfant à un autre aliment pendant le reste. Cela augmente considérablement le risque de troubles gastriques et d'allergies alimentaires. Et la nourriture, qui a été utilisé enfant peut ne pas être disponible à l'endroit où vous prévoyez de rester. Les enfants de plus de 2 ans devraient également être nourris avec des produits familiers. Préférer les plats diététiques. Dans de nombreux hôtels, des repas diététiques sont fournis. La période d'acclimatation, même chez les adultes il y a des réactions indésirables à la nourriture et de l'eau ne connaissent pas. Par conséquent, pour les besoins du bébé d'acheter des bouteilles d'eau des marques auxquelles il était habitué. Dans les stations du sud vendent une énorme quantité de fruits. de les acheter pour votre bébé, vous devriez vous rappeler que les fruits exotiques sont progressivement introduits dans l'alimentation. Pour commencer, un très petit morceau de fruit est donné (avec le petit doigt du bébé). Le jour suivant, la portion peut être doublée, en un jour - deux fois plus. La même chose s'applique aux fruits de mer et au poisson. Acheter tous les produits pour le bébé ne devrait être dans les grands supermarchés. Ils ont des conditions de stockage. Il devrait abandonner complètement inappropriée pour la nourriture de l'enfant: kebab, sushi, plats chauds et épicés. Vous pouvez donner des bonbons savoureux en petites quantités. Mais il est nécessaire d'introduire un nouveau produit par jour. enfants friandise préférée - crème glacée - devraient être choisis sans additifs et colorants. Si vous le souhaitez, il est possible de décorer ou des morceaux de fruits confits eux-mêmes.

Astuce 3: Où aller avec l'enfant en vacances

l'agitation urbaine et les hommes de pneus de routine, il est en vacances et planifié à l'avance tant attendue. Si vous décidez de partir en voyage avec un enfant, réfléchissez bien à toutes les nuances.

Instructions

Il est assez rare de trouver une famille,voyager avec un bébé. Problématique n'est pas seulement le vol, mais aussi l'hébergement avec le bébé, car il a besoin d'un endroit pour nourrir et emmailloter. Si vous êtes l'un de ces parents extrémaux, vous devez choisir le pays dont le climat sera le plus doux et adapté à votre bébé. Les familles qui préfèrent se détendre dans leur pays d'origine choisissent le plus souvent un voyage à Anapa. C'est là qu'il y a des pensions de famille qui sont entièrement équipées pour accueillir les couples avec des bébés. De pays étrangers, vous pouvez donner la préférence à l'Autriche ou la Turquie, à savoir les zones de Side, Alanya et Belek.

Dès que l'enfant tourne une année, les parentsessayez de le porter aussi souvent que possible en voyage. Les principaux problèmes à cet âge pour les enfants sont la nutrition et l'acclimatation, et le divertissement et les services hôteliers prennent la deuxième place. Pour les loisirs, certains parents choisissent les stations qui sont familiers aux gens russes: Gelendzhik, Anapa, Crimée. Si vous décidez d'envoyer un voyage à l'étranger, il est préférable de visiter la Tunisie, l'Espagne, l'Italie ou la Grèce. Ces pays sont caractérisés par des conditions climatiques plutôt douces et favorables.

Si votre enfant a entre cinq et dix ans,Le plus important à cet âge pour lui est le divertissement. Voyage autour de l'Europe. Vous pouvez réserver des excursions spéciales. Disneyland, Legoland au Danemark, le pays Mumiy Trolley, situé en Finlande et de nombreux autres endroits fabuleux.

Les adolescents seront intéressés par des clubs spéciaux avecleçons d'équitation, piscines et activités créatives. En Russie, les centres de loisirs de banlieue ont leurs propres fermes de chevaux, villes de corde, terrains de paintball, yacht clubs, pistes de ski et autres lieux de divertissement. Si vous voulez voyager avec un adolescent à l'étranger, n'hésitez pas à choisir la Turquie, la Croatie ou la Grèce.