Comment choisir un tapis roulant dans un appartement
Comment choisir un tapis roulant dans un appartement
Le tapis de course est un simulateur de cardio populaire,qui peut être utilisé non seulement dans les gymnases des clubs de sport, mais aussi à la maison, car il existe des modèles spéciaux pour les conditions de la maison. Le tapis roulant pour l'appartement doit être compact, relativement calme, économique pour le prix.
Instructions
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Avant d'acheter un tapis roulantEh bien, réfléchissez à vos objectifs et opportunités. Tout d'abord, fixez une catégorie de prix approximative - les tapis roulants peuvent coûter de cinq à cent mille roubles, selon la qualité, la technologie utilisée et l'ensemble des fonctions. Deuxièmement, pensez aux exigences que vous avez pour le simulateur: devrait-il être en mesure de compter les calories et de montrer le pourcentage de graisse dans le corps, devrait-il avoir un ensemble de programmes différents, qui vous correspondent à peu près.
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Décidez du type de tapis de course. Il existe des simulateurs mécaniques qui fonctionnent à partir des efforts de l'utilisateur. C'est la conception la plus simple, ne nécessitant pas d'électricité pour son travail. Mais il existe un simulateur bon marché, bien qu'il présente un certain nombre de défauts. Tout d'abord, c'est l'incapacité d'utiliser des programmes différents. Un tapis de course mécanique limite les capacités de l'utilisateur, ne convient pas aux sports sérieux.
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Les chemins électriques sont plus chers, ils ontun moteur électrique, ils peuvent régler le niveau d'inclinaison à courir sur un plan incliné, mis en place divers programmes visant à rendre plus variée et efficace la formation. peintures se déplacent en eux une plus lisse et une très large gamme de fonctions. Arrêt leur attention sur des simulateurs électriques, étudier les caractéristiques du moteur, car cela est la partie principale des pistes de ski de fond. Le moteur doit avoir une puissance continue de 1 à 3 chevaux.
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La partie la plus porteuse du tapis roulant -Plate-forme située sous le ruban mobile. Il est fait de matériaux synthétiques spéciaux ou de bois. Demandez l'épaisseur du pont - plus il est épais, plus fiable. Découvrez dans quels modèles il est imprégné de graisse ou de cire pour prolonger la durée d'utilisation.
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Sélectionnez des pistes avec une toile à deux couches, ellesmieux et plus durable que monocouche. Faites attention à la largeur de la bande, elle peut être de 40 à 150 cm, dans ce cas, vous devez naviguer à votre goût - appréciez combien il est commode pour vous de courir à telle ou telle largeur. La longueur de la piste est également un indicateur important, elle dépend de la croissance. Les personnes élevées ont besoin de prendre des mesures plus larges, et une cassette courte ne fonctionnera pas pour eux. Mais tenez compte également du fait que le tapis de course occupera une place dans votre appartement - assurez-vous qu'il s'intègre dans le site choisi. Il y a des chemins de pliage, ils sont très pratiques à utiliser dans l'appartement.
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Si vous avez des problèmes avec les articulations, choisissezUn tapis roulant avec rembourrage, qui réduit la charge sur le tibia et les genoux. Mais aussi pour les utilisateurs en bonne santé il ne sera pas superflu d'acheter un tel simulateur, il soulagera d'éventuels problèmes avec les articulations dans le futur. Notez également à quel point la piste fonctionne.
