Astuce 1: Pourquoi est-il si important de planifier les choses
Astuce 1: Pourquoi est-il si important de planifier les choses
Nous rencontrons souvent le fait que 24 heuresles jours ne suffisent pas à tout faire. Nous essayons de tout faire en même temps, tout en ne complétant pas beaucoup de choses jusqu'à la fin. Mais il existe un excellent moyen de faire face à ce problème, et c'est ainsi que vous planifiez.
Qu'est-ce que la planification?
La planification est le processus de optimalela distribution du temps et des autres ressources nécessaires pour atteindre les buts et objectifs fixés, ainsi que la définition des buts, des objectifs et des actions. Le plus souvent, la planification est utilisée dans les activités de diverses organisations, entreprises et grandes entreprises, et dans ce cas, nous parlons de planification à long terme, qui comprend un plan pour 5, 10, 20 ans ou plus. Mais un individu peut et doit même planifier l'accomplissement de toutes ses affaires, que ce soit les affaires des travailleurs, éducatives, domestiques ou personnelles. Pour gérer tout, vous devez établir des priorités, identifier les cas importants et sans importance, urgents et non urgents. Nous pouvons donc nous débarrasser des cas inutiles, qui entravent notre activité et notre travail productif.
Les avantages de la planification
1. Paramètre de cible spécifique. Souvent, en pensant à l'avenir, nous présentonsla tête est une image idéale et nous pensons "oui, un jour j'y arriverai". Mais quel "ceci" et quand il vient ce "un jour" n'est pas spécifié. Lorsque nous commençons à formuler une pensée sur papier, l'objectif devient clair, nous commençons à réaliser ce que nous voulons exactement et à quel moment nous serons en mesure de l'atteindre.
2. La planification aidera à ne pas oublier une question importante. La loi de George Miller dit que nous pouvonsgardez dans votre mémoire en même temps 7 +2 cas. Dans cette zone, des choses absolument inutiles tombent, qui évincent des problèmes prioritaires de notre attention. Parfois nous commençons à faire quelque chose, puis nous nous souvenons de l'autre, nous jetons le premier. À la fin, nous commençons un tas de tâches qui ne sont jamais terminées. La planification vous aidera à organiser la liste des cas dans le bon ordre. Nous pouvons voir visuellement les tâches importantes qui doivent être faites maintenant, et sans importance, qui peuvent être reportées. Au fur et à mesure que l'action est réalisée, elle peut être supprimée, ce qui a également un impact très positif sur les activités, car nous visualisons le dépassement du chemin vers l'objectif visé.
3. Répartition des ressources temporelles. S'il est adéquat et réaliste d'approcherl'élaboration d'un plan, alors tous les actes seront effectués efficacement et dans un rythme calme, ne conduisant pas une personne à l'épuisement et ne pas le conduire dans un coin de son impraticabilité. Oui, et l'état émotionnel devient beaucoup plus positif et plus calme quand une personne sait exactement ce qu'il doit faire.
4. La planification offre de la souplesse dans la mise en œuvre du plan. Si nous sommes confrontés à des difficultés dansréalisation du plan mental, nous le jetons rapidement. Mais s'il y a des erreurs dans le plan déjà fixé, nous pouvons les tracer et les corriger pour une nouvelle situation, en poursuivant le mouvement vers le but visé.
5. Tous les points ci-dessus sont ajoutés à probabilité élevée d'atteindre les tâches définies. Presque tous les hommes d'affaires et les gens qui réussissentplanifier non seulement leur journée, mais aussi une semaine, un mois et même des années. Ils allouent adéquatement leurs ressources en temps et savent donc exactement à quelle heure ils peuvent tout faire. C'est pourquoi une bonne planification des ressources aide à atteindre l'objectif visé avec une très forte probabilité.
Astuce 2: Dois-je planifier une grossesse?
Si un homme et une femme sont mûrs pour la parentalité, alorsil est venu le moment où vous devez faire la planification de la grossesse. Cela signifie que vous êtes conscient, décidé à devenir parents. Et votre futur enfant est le bienvenu.
Instructions
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Si vous pensez à la question, planifiezgrossesse ou non, l'équilibre l'emportera sur les avantages de la planification. Pourquoi la planification est-elle si importante? D'abord, c'est la préparation psychologique des deux parents. Il est bon de savoir que l'enfant est prévu, pas accidentel. Il y aura du temps pour préparer la chambre des enfants, pour planifier l'agencement des meubles. Ajuster les affaires financières. Planifier les coûts financiers futurs. Ne pas oublier les dépenses imprévues, comme cela arrive souvent. Faites le budget de votre futur enfant, vous pouvez même pour les années à venir, les couches, les vêtements, la formation. Il y a un temps pour "mûrir" vers la paternité, la maternité. La parentalité est un travail difficile. Organiser à l'avance sur les questions de ménage. Qui fera les courses, nettoyant, s'occupant de l'enfant. Débarrassez-vous des facteurs de stress possibles ou existants, irritants. Ne laissez pas cela éclipser un moment si attendu.
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Deuxièmement, la préparation physique. C'est possible, et la mère et le père se débarrasseront des mauvaises habitudes. Certains médecins conseillent un an avant la conception d'arrêter de fumer et de boire de l'alcool. Cela s'applique non seulement aux femmes, mais aussi aux hommes. Une grande importance est accordée à la nutrition. Ça doit être vrai. Au cours de la période de planification, il est important de noter les régimes alimentaires. Prenez soin de votre santé. Guérir les maladies chroniques. Pendant la conception, il ne devrait pas y avoir de virus ou de traces de médicaments dans le corps. Il sera nécessaire de passer tous les tests nécessaires. Visitez un gynécologue ou un médecin de famille. En savoir plus sur les maladies héréditaires et la capacité à les prévenir. Six mois avant la conception, des micronutriments et des vitamines sont prescrits pour la planification, ce qui peut prévenir les maladies pathologiques chez un futur bébé.
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Troisièmement, il y a assez de temps pour tout apprendre suraccouchement. Visitez les cours. Pour connaître les détails du développement du futur bébé à différents stades, quels sont les risques pour lui et pour sa mère. Armé de littérature et de connaissances, il sera facile d'agir dans des périodes difficiles et dangereuses ou de les prévenir. Vous serez en mesure de réfléchir à l'avance sur les besoins de naissances conjointes. A propos de qui va aider une jeune mère dans les tous premiers jours.
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Quatrièmement, maintenant il y a des cliniques où vous pouvezplanifier même le sexe de votre enfant, sans parler de la date de naissance. Si vous ne voulez pas planter artificiellement le sol, il y a beaucoup de signes et de moyens, comme la phase de la lune, la nutrition des parents et bien plus encore.
Astuce 3: Pourquoi vaut-il la peine de planifier?
Beaucoup de gens à travers le monde ont longtemps été inclus dans levotre vie est une planification constante. Et pratiquement tous ceux qui ont fait de la planification une partie de leur vie disent que cela l'aide à rationaliser les choses et à rendre sa journée la plus efficace. Dans cet article, nous examinerons les raisons pour lesquelles cela vaut la peine d'être planifié et comment le faire de manière productive.
1. Les objectifs fixés sur papier sont la première étape sur la voie du succès dans la vie. Création d'un objectif, la planification du calendrier de sa mise en œuvre, nous nous concentrons donc genre d'incitation dans votre esprit, subya du programme pour obtenir le résultat souhaité.
2. En planifiant vos activités, vous pouvez facilement suivre vos propres progrès, tirer des conclusions spécifiques et faire des prédictions pour l'avenir.
3. La planification nous aide à nous concentrer sur les affaires d'aujourd'hui, pour assurer leur mise en œuvre.
4. Grâce à la planification quotidienne, nous sommes plus proches de nos objectifs principaux, nous trouvons de nouvelles façons de les atteindre.
5. De nombreuses études montrent qu'avec l'aide de l'élaboration de plans, de bureaux de désirs, nous créons dans nos esprits les incitations à réaliser le désir et le réaliserons bientôt.
6. La planification fournit la stabilité de vie, aidant à rationaliser diverses activités.
7. Faire des plans, nous nous concentrons sur ce dont nous avons besoin, ce qui nous permet d'avancer vers nos objectifs principaux.
8. La vie selon le plan nous aide à nous concentrer sur le plus important, en filtrant ces événements et les informations qui sont inutiles.
