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Parmi les formations psychologiques, il y a bien,inutile et même dangereux pour les humains. Avant de commencer à maîtriser un programme de développement personnel, renseignez-vous sur l'entraîneur, les commentaires et les résultats. Sinon, vous risquez d'atteindre des non-professionnels.

Thérapie de choc

En assistant à certaines formations, il y aLe danger que les participants auront le plus de stress. Parfois, les entraîneurs ne comprennent pas très bien le sujet de la leçon, mais cela ne les dérange pas. Possédant une connaissance superficielle de la psychologie et développant un certain modèle de comportement, ils apprennent à d'autres personnes, sans prêter attention à leurs caractéristiques individuelles, ce qui entraîne un véritable choc chez les participants. Le chef de l'entraînement les oblige non seulement à quitter la zone de confort, mais aussi à vraiment se dépasser. En raison de telles actions, la psyché des membres de l'audience souffre.Il est important de comprendre qu'il est pratiquement impossible d'appliquer un modèle universel de comportement pour tous les gens. Ils ont des caractères, des problèmes et des principes différents. Il est très difficile d'organiser un master sur la croissance personnelle en même temps pour plusieurs personnes.

Une réponse sans équivoque à des questions aussi importantes que comment réussir, comment se marier, comment devenir plus confiant, il n'y en a tout simplement pas.

Certains entraîneurs, n'étant pas professionnelspsychologues, essayez de conserver leur autorité devant le public. Pour se lever aux yeux des gens qui viennent à leur travail, ils s'affirment, choisissant des victimes parmi les spectateurs et supprimant leur volonté. Les sujets résistent généralement faiblement, parce qu'ils font aveuglément confiance au leader et croient que ces manipulations désagréables font partie de la thérapie. Les participants sélectionnés portent un coup sérieux à l'estime de soi et à la psyché. Cependant, le but principal de l'entraîneur est atteint - l'effet désiré est obtenu.

Attentes trompées

Si la formation psychologique n'est pas reçuedommage, cela ne signifie pas qu'il était utile au participant. Parfois, les gens jettent de l'argent, achètent des billets pour la prochaine formation et certains vont à des cours de croissance personnelle avec de grandes attentes. Peut-être à cause du désespoir, ils croient que le coach va les aider à changer en un jour, et ensuite ils seront capables de transformer complètement leur propre vie, hélas, travailler sur soi-même est un long processus. Ce n'est pas une question de quelques jours ou même d'un mois. Pour se débarrasser des complexes, résoudre des problèmes personnels, trouver le bon modèle de comportement, résoudre un conflit complexe, plusieurs visites chez le thérapeute sont nécessaires, il faut noter que cela fait référence à des études individuelles. C'est seulement de cette manière que vous pouvez obtenir un effet réel. Et faire quelques heures ou même quelques jours avec un grand groupe, c'est presque impossible à changer. Immédiatement après la formation, les gens peuvent ressentir un soulèvement spirituel, l'euphorie. Ils se sont exprimés, ont rencontré des gens partageant les mêmes idées ou des camarades de malheur, ils ne sont pas seuls. Cette condition, certains participants ont pris par erreur le début des changements. Ils pensent qu'ils sont devenus plus forts, plus confiants, plus sages, mais après quelques jours, confrontés à leur problème dans la vie réelle, ils comprennent qu'ils n'ont pas les compétences nécessaires et ne savent pas comment agir dans telle ou telle situation.

Le fait est que certains entraîneurs ne peuvent, d'une part, s'intéresser à la formation et développer une formation qu'en s'appuyant sur leur propre expérience.

Les psychologues diplômés et praticiens savent,qu'il est impossible de résoudre le problème avec le public pour une leçon. Par conséquent, ils entreprennent rarement le développement et la conduite de la formation. Mais les amateurs se considèrent très compétents dans ce domaine et partagent leur «sagesse» avec plaisir, c'est pourquoi, en choisissant la formation pour la croissance personnelle, faites attention à quelques choses. En premier lieu, réfléchissez à la question de savoir si la complexité du sujet correspond à la quantité de temps que le formateur lui alloue. Des promesses trop fortes de résultats incroyables après la formation devraient vous alerter.En second lieu, rassembler des informations sur l'occupation principale et le centre dans lequel il enseigne. Troisièmement, lisez les critiques de ceux qui ont déjà participé à cette formation en tant que participants. Découvrez les méthodes que l'entraîneur utilise lorsqu'il travaille avec le public. Si elles sont trop rigides, jetez hardiment la proposition de côté. Inscrivez-vous à la formation uniquement lorsque vous êtes complètement confus.

Parfois nous faisons face à des situations complexesla vie et poser la question, mais ne vont pas à un psychologue? Nous estimons combien d'argent sera donné, mais cela en vaut-il la peine? Et peut-être que nous allons le gérer nous-mêmes? Ou par lui-même sera résolu? De telles questions apparaissent avant de prendre la décision de s'adresser à un psychologue. De plus, nous nous gérons parfois nous-mêmes, et certaines situations sont résolues sans notre participation: avons-nous besoin d'aide extérieure? Pour commencer, vous devez comprendre que la psyché humaine n'est pas un outil simple et compréhensible. Parfois, sous un problème simple, à première vue, il est assez complexe et difficile de trouver des raisons, sans changer le problème lui-même. Il est également possible d'inverser la situation, lorsqu'une difficulté sérieuse dans la vie est résolue par la réalisation d'une analyse simple des options possibles pour l'action. Comment comprendre quels problèmes requièrent un travail plus approfondi et, par conséquent, plus intensif en main-d'œuvre, et qui nécessitent moins d'efforts. 1. Les problèmes qui peuvent facilement être corrigés et impactés. Commençons par un simple. En quoi exactement tout psychologue lettré nous aidera-t-il? Toutes les difficultés et les difficultés nouvelles et nouvelles dans les relations exigent habituellement seulement du soutien et des solutions pondérées, de l'aide dans leur recherche ou simplement de l'adaptation. S'il y avait une nouvelle circonstance mal à l'aise ou un nouveau tournant heureusement devant ces situations ou relations - bienvenue au psychologue. Les chances sont que, après 1-5 réunions, vous quitterez le bureau inspiré par vos découvertes, vivez volontiers une vie pleine et résolvez avec enthousiasme les énigmes de la vie qui semblaient être des problèmes avant. Il est nécessaire de souligner l'addition: "dans des situations qui sont sûres avant, ou des relations." Si la relation est difficile et dure longtemps, la situation est déjà dans une autre catégorie de problèmes. Difficultés psychologiques et difficultés qui nécessitent quelques efforts pour les résoudre. Il existe une catégorie de problèmes psychologiques qui ne peuvent être résolus si facilement. Mais ils sont très faciles à corriger. Par exemple, ce sont des relations complexes et complexes dans lesquelles le client devra réaliser quelque chose en lui-même, prendre des décisions, y compris difficiles, pour admettre ses motivations et ses aspirations pas toujours évidentes. En outre, il peut être nécessaire de faire des efforts dans le sens de l'harmonisation des relations, en se restreignant d'une certaine façon, etc. Aussi dans cette catégorie tombera et les problèmes de surmonter le stress et l'harmonisation de leur état psychologique. Pour ce faire aussi, il faut faire des efforts, rechercher des informations, faire des exercices et des analyses, et se comprendre soi-même. La réalisation des objectifs, l'analyse des obstacles, le développement de stratégies pour y parvenir - tout cela est tout à fait possible de réaliser avec l'aide d'un psychologue, si vous faites un effort et passez du temps. Problèmes complexes nécessitant une étude approfondie et des efforts sérieux. Il est parfois difficile de déterminer dès le départ à quelle catégorie appartient le problème. Une façon de cette définition est les efforts pratiques pour la surmonter. Si vous avez déployé suffisamment d'efforts pour résoudre toute la complexité et que beaucoup dans votre situation ont déjà atteint le résultat - il est possible que votre situation soit tombée dans la catégorie des difficultés et difficultés psychologiques assez appréciables. Cela peut être des relations problématiques à long terme, des dépendances et des co-dépendances, des réactions émotionnelles négatives qui ne peuvent pas être changées de plusieurs façons, une fixation, un psychotraumatisme, et bien plus encore. Dans ces problèmes, pas n'importe quel psychologue aidera, mais un très bon spécialiste avec l'expérience d'une telle aide. Dans ces cas, les raisons peuvent aller profondément dans le subconscient humain et nécessitent une étude approfondie. Il y a des réactions émotionnelles négatives qui se produisent à un très jeune âge, pendant la période de développement intra-utérin, immédiatement au moment de la naissance. Souvent, la cause de la situation problématique est la circonstance dans la race humaine. Ainsi, Bert Hellinger relie directement certains cas de dépression des Allemands modernes aux actions brutales de leurs pères et grands-pères dans l'Allemagne nazie. Les causes profondes cachées dans la psyché humaine peuvent être étudiées pendant longtemps et ce n'est pas facile. Mais vous pouvez aussi y faire face, après avoir déjà fait beaucoup d'efforts, à la fois du client et du thérapeute. Parfois, de tels problèmes exigent de la sagesse, une compréhension profonde ou une autre position vitale. Évidemment, cela vient avec le temps, parfois pendant de nombreuses années. Et il n'y a aucune raison d'attendre de tels changements majeurs en un mois ou deux. »La sagesse et une position de vie mature mûrissent. 4. Des problèmes qui ne se prêtent presque pas à une correction psychologique et à un impact. Et enfin, nous aborderons ce que le psychologue est peu susceptible de faire face, bien sûr, s'il n'est pas un génie, comme, par exemple, Milton Erickson. Ici, nous allons classer tous les problèmes sous-jacents causés par des traits de caractère négatifs qui se manifestent presque toute la vie du client, ils sont considérés comme une partie intégrante de sa personnalité. Par exemple, un fort pessimisme, un profond sentiment de dévalorisation ou de violation. Forte insulte à la vie. De telles personnes ont beaucoup de problèmes insolubles dans toutes les sphères de la vie. Parfois, il semble que de telles personnes viennent ici spécialement pour souffrir. Si une personne est proche et prête à donner un coup de main, parfois simplement gratuitement, alors toutes ses tentatives sont rejetées. Un tel "client" trouve dans sa situation désespérée une sorte de protection et résistera jusqu'à la fin, alors Dieu nous garde qu'il ait au moins un léger soulagement. De tels clients à des psychologues ne vont généralement pas à cause du manque chronique d'argent. En outre, ce groupe inclut les clients ayant des problèmes mixtes. Par exemple, lorsque la composante psychologique est mélangée avec le médical ou psychiatrique. De nombreux problèmes existentiels ne peuvent pas non plus être corrigés, sauf dans de rares cas. Ces personnes sont accompagnées de dépression, de manque de sens dans la vie, de fatigue, parfois de maladie physique et de nombreuses complications qui les accompagnent. Parfois, ces patients ne sont aidés que par une approche spirituelle fondée sur l'introduction à la religion ou la connaissance des profondeurs de leur «je».