Astuce 1: Est-il possible d'améliorer la conscience

Psychologie

Astuce 1: Est-il possible d'améliorer la conscience

Grâce à la conscience développée, la personne a atteint toushauteurs actuelles. Il est capable de résoudre les tâches les plus difficiles, il crée de magnifiques œuvres d'art. Mais cela ne signifie pas que la conscience humaine a atteint le sommet de son développement. La conscience peut être améliorée, mais les manières de ce processus peuvent être différentes.

Qu'est-ce que la conscience? Habituellement, il est défini comme la capacité d'évaluer les caractéristiques du monde environnant et de comprendre sa place dans le monde, la capacité de prendre des décisions en fonction des informations reçues. Une interprétation unique et bien établie de la conscience n'est toujours pas là, donc il y a plusieurs formulations. Néanmoins, dans l'ensemble, ils sont semblables et parlent de la même chose.

Caractéristiques de la conscience humaine

Une des caractéristiques les plus importantes de la conscience humaineest l'utilisation dans la pensée de la parole. L'habitude de penser avec les mots a pris racine si profondément que beaucoup de gens ne se souviennent déjà pas de ce qu'ils ont pensé dans leur enfance d'une manière complètement différente - les images. La pensée visuelle est beaucoup plus précise et plus rapide, parce que dans ce cas la totalité de la situation est analysée dans sa globalité, un bloc intégral et indivisible.Pour la plupart des gens, la capacité de penser en images est préservée, mais seulement en mots. Néanmoins, c'est le retour à la pensée imaginative qui est l'une des directions clés du développement de la conscience. Si vous essayez de penser en images, en ignorant délibérément les mots, vous verrez que ce type de pensée est très pratique. Pour évaluer la situation, vous avez besoin d'une fraction de seconde. Un moment - et vous savez déjà quoi et comment vous devez faire. Vous excluez délibérément la traduction de la compréhension de la situation en mots, ce qui fait gagner beaucoup de temps.

Arrête le dialogue interne

Même sans utiliser de mots dans le processus de réflexion, vouscontinuent à penser en images. Est-il possible d'arrêter complètement le processus de pensée? Oui, mais une question logique se pose quant à savoir pourquoi cela est nécessaire. Est-il possible qu'une personne, en cessant de penser, devienne un être borné et stupide? En fait, l'arrêt du dialogue interne est la prochaine étape du développement. Désactivant la façon habituelle de penser, une personne a accès à des opportunités incroyables. Au lieu de penser et de trouver le résultat souhaité en regardant à travers les options, il devient possible de recevoir immédiatement des informations absolument précises. Grâce à l'arrêt de la réflexion, une personne devient connectée à la banque d'information universelle, dans laquelle il y a des réponses à toutes les questions. Cette capacité était possédée par le célèbre Nikola Tesla. Si les ingénieurs ordinaires devaient trouver les bonnes solutions par essais et erreurs, alors Tesla a immédiatement vu la bonne option. Il a conçu ses installations dans l'esprit, en utilisant les connaissances qui lui sont venues, et il a pu voir comment elles allaient fonctionner. Par conséquent, immédiatement développé un modèle de travail, en contournant le stade de longues expériences.Insight, génie, talent - tous ces concepts sont directement liés à la connexion aux sphères supérieures de la vie, au domaine de l'énergie-information. Il n'est pas étonnant que de nombreux enseignements parlent de la nécessité d'élargir la conscience, en leur offrant de nouvelles opportunités. Mais pour cela, il faut passer à un autre niveau, abandonner la pensée traditionnelle: il est très difficile d'arrêter le dialogue interne. Non seulement les pensées ordinaires devraient disparaître, mais aussi les images, des années de travail acharné pour atteindre le résultat. La base du travail est diverses pratiques méditatives. Au moment de l'arrêt de la pensée, un silence impressionnant règne dans l'esprit - la capacité de penser ne disparaît pas, mais ne pas penser simplement est plus agréable. En outre, comme mentionné ci-dessus, l'arrêt du dialogue interne ouvre l'accès aux opportunités les plus étonnantes - en particulier, à l'obtention de connaissances directes. C'est ce chemin, très probablement, et devrait être considéré comme l'option la plus optimale pour améliorer la conscience.

Astuce 2: Comment penser comme Leonardo da Vinci

Leonardo Da Vinci était le vrai représentantRenaissance: complètement développé, éduqué, érudit. Et il n'a jamais cessé de s'améliorer. Sa profession ne peut être décrite en un mot. Ecrivain et sculpteur, scientifique et philosophe, mathématicien et ingénieur, artiste et botaniste, musicien et inventeur, tout est Léonard de Vinci. C'était un vrai génie. Et avec les génies, prenez un exemple. Comment vivre et penser, comme Leonardo Da Vinci? L'écrivain Michael J. Gelb a consacré le livre à développer un génie en se référant à l'expérience du grand Italien. Voici quelques secrets de cette personne douée.

Léonard de Vinci. Peindre Jean-Baptiste. 1513-16

Vous aurez besoin

- stylo ou crayon,
- Bloc-notes ou bloc-notes.

Instructions

Tous les grands esprits sont similaires en ce sens qu'ils sont constammentsurmonte la curiosité. Donc, Leonardo était toujours à la recherche de la vérité et de la beauté. Des questions des gens ordinaires, les questions des génies sont d'une qualité différente. Pour résoudre habilement les problèmes de la vie, posez les bonnes questions. Soyez ouvert à la nouveauté, développez votre univers, explorez-le.

Tiens un journal. Ecrivez-y les pensées et les idées qui vous viennent à l'esprit. Essayez d'écrire plusieurs déclarations par jour qui commencent par les mots "Il est intéressant de savoir pourquoi ...", "C'est curieux comment ..."

Sélectionnez un sujet à regarder. Choisissez une journée spéciale et observez tout ce qui s'y rapporte. Par exemple, vous avez choisi le sujet "Communication". Pendant toute la journée, observez les événements liés à la situation de communication. Notez vos impressions dans le journal.

Est-ce que l'exercice «flux de conscience». Posez n'importe quelle question et commencez à écrire tout ce qui vous vient à l'esprit. Ne pas éditer. Continuez à écrire.

Apprenez de votre propre expérience, prenez la sagesse hors de l'erreur et persévérez.

Pensez à ce que vous croyez. Est-ce vérifié par votre expérience? Regardez vos croyances de différents points de vue. D'abord les défier. Regardez-les de loin, comme si vous apparteniez à une culture différente. Enfin, demandez à vos amis leur opinion sur cette question.

Analyser les publicités que vousabordé. Regardez la publicité dans votre magazine préféré et identifiez les tactiques et la stratégie qui y sont utilisées. Trouvez maintenant une publicité qui a un fort effet sur vous. Pourquoi est-ce arrivé?

Trouvez des exemples d'échecs à partir desquels vous pouvez apprendre une leçon. Faites une liste des personnes dont vous voulez éviter les erreurs. Apprenez d'eux afin de ne pas marcher sur le râteau de quelqu'un d'autre.

Perfectionner les sens, surtout les yeux. Apprenez à voir et à remarquer.

Notez en détail toute expérience. Par exemple, écrivez sur la façon dont vous avez regardé le coucher de soleil.

Apprenez à décrire les odeurs.

Apprenez à dessiner.

Écoutez les différents sons qui vous entourent. Essayez d'écouter des sons calmes, comme votre respiration, puis à haute voix, par exemple, au bruit des moteurs.

Vivez le présent. Pratiquez la pleine conscience.

Le don du génie est la capacité d'accepter le paradoxe, l'inexplicable et le mystérieux.

N'ayez pas peur de l'ambiguïté. L'ignorance ne signifie pas le manque de sens.

Demandez-vous comment deux contraires sont liés. Par exemple, quel est le point commun entre votre tristesse et votre joie?

Utilisez la méthode Socrates. C'est de poser des questions, pas de donner des réponses. Socrate était célèbre pour poser des questions auxquelles il ne pouvait pas répondre. Être Socrate signifie être humble. Personne ne peut rien savoir à coup sûr.

Impliquer à la fois la logique et l'imagination. Un bon moyen est d'avoir une carte de connaissances. Commencez à l'extraire de la pensée centrale, exprimée en un mot, et écrivez-la au milieu de la feuille. Dessinez les rayons sortants de ce mot et à la fin de chacun d'eux écrivent des mots et des pensées liés. Il s'avère un schéma intéressant, qui rappelle une araignée, dans lequel tous les mots et les idées sont en quelque sorte liés.

Développer physiquement. Développer un programme individuel qui comprend des exercices de flexibilité, de renforcement musculaire et d'aérobic.

Développez une conscience de votre propre corps. Pratiquez le yoga. Danse, étudie l'anatomie. Jongler Essayez tout ce qui renforce la connexion entre l'esprit et le corps.

Apprenez à posséder les deux mains tout aussi bien. Pour ce faire, entraînez une main moins développée, effectuant des tâches simples: se brosser les dents, tenir une cuillère. Plus tard, essayez de lui écrire.

Sentez la relation de tout avec tout dans cemonde. Les capacités créatrices de Leonardo ont été exprimées dans le fait qu'il a trouvé des connexions entre des choses apparemment sans rapport. Quelle est la relation entre un ours et le World Wide Web, la géologie et Mona Lisa?

Parler mentalement. Imaginez votre adversaire et entamez un dialogue avec lui. Cela vous aidera à regarder certaines situations sous un angle différent. Ou imaginez comment certains personnages discutent de vos problèmes.

Pensez à l'origine de certains phénomènes. Prenez un objet dans votre main et réfléchissez à ce dont il consiste et comment il a été créé.