Astuce 1: Sports olympiques d'été: volley-ball de plage
Astuce 1: Sports olympiques d'été: volley-ball de plage
Le premier à jouer au beach-volley a commencé à jouerCaliforniens dans les années 20 du XXe siècle. Ce jeu a progressivement gagné en popularité dans divers pays du monde. À la fin des années 70 du XXe siècle, ce sport a été officiellement reconnu. Rio de Janeiro est devenu le lieu du premier Championnat du monde de volleyball de plage. Il a été organisé en 1987 par la Fédération Internationale de Volleyball.
Astuce 2: Sports olympiques d'été: volleyball
Le volleyball est un jeu dans lequel les membres de chacun desdeux équipes adverses avec leurs mains lancent la balle à travers le filet les divisant, essayant de ne pas le laisser toucher le sol de son côté du site. Il existe des règles qui régissent à la fois le processus de jeu lui-même et les paramètres du site. En raison de ces règles, le volleyball est inclus deux fois dans les programmes des olympiades - comme un jeu dans le hall et sa version de plage.
Astuce 3: Comment jouer au beach-volley
Il existe plusieurs types depasse-temps sur la plage. Honoré la popularité lors de l'utilisation de divers jeux et compétitions sportives. L'un des jeux les plus mobiles et les plus intéressants est le beach-volley.
Vous aurez besoin
- - aire de jeux équipée;
- - inventaire (filet, ballon);
- - les joueurs;
- - Le juge.
Instructions
1
Préparez un terrain de beach-volley. Le terrain de jeu doit mesurer 16 x 8 m et le limiter avec des bandes élastiques. En outre, autour du site nécessite la présence de zones libres d'une largeur d'au moins 3 m, la profondeur de la zone couverte de sable doit être d'au moins 40 cm, diviser le terrain de jeu en une demi-grille. Pour les compétitions masculines, elle devrait être fixée à 2,43 m d'altitude et pour les femmes à 2,24 m.
2
Ramassez le volleyball. Il doit avoir un pneu en cuir ferme, mais suffisamment souple, d'un diamètre de 66-68 cm, peser de 0,26 à 0,28 kg et être bien pompé.
3
Recueillir des équipes pour jouer au beach-volley. Chaque équipe peut comprendre seulement deux personnes. Dans le même temps pendant le jeu sans raison ne sont pas autorisés à remplacer. Si un joueur de l'une des équipes ne peut pas continuer le match, l'équipe sera considérée comme vaincue.
4
Voir la structure de la compétition de plageVolleyball. Son essence est que le jeu est divisé en parties. Pour gagner l'équipe, vous devez prendre le dessus dans deux d'entre eux. D'abord, deux jeux sont joués, la victoire dans laquelle est attribué quand l'une des équipes marquent 21 points, à condition qu'il y ait un écart de 2 points de l'autre équipe. S'il n'y a pas de séparation, le jeu continue jusqu'à ce qu'il soit atteint. Si les deux premiers jeux ont une fois remporté les deux équipes, le troisième jeu est joué, mais le jeu est joué jusqu'à 15 points.
5
Apprenez les règles de la tenue d'un compte au beach-volley. Ils sont basés sur le principe de "une balle - un point". En d'autres termes, à chaque tirage du ballon, l'équipe gagnante est révélée. On lui attribue un point, et le droit de soumission lui passe également.
6
Comprendre les règles de base du jeu à la plageVolleyball. Il y en a plusieurs. Le dessin commence par une soumission. Il est fabriqué à l'arrière du site. Battre la balle est acceptable pour n'importe quelle partie du corps, mais chaque équipe a le droit de la toucher seulement trois fois lorsqu'elle est dans sa moitié du terrain. Perdre est compté, si l'équipe touche le ballon plus de trois fois, il tombera sur sa partie du terrain, étant battu, dépassera les limites du terrain de jeu, touchera le filet. Après avoir tiré dix points dans les deux premiers matchs et cinq dans le troisième, les équipes changent de place.
7
Choisissez un juge qui connaît les règles. Commencez à jouer au beach-volley.
Astuce 4: Qui sont Misty May-Traynor et Kerry Walsh
Aux Jeux olympiques d'été de 2012 à LondresLe couple américain Misty May-Traynor et Kerry Walsh ont remporté des médailles d'or en volleyball de plage et sont devenus trois fois champions olympiques dans ce sport.