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Vous aurez besoin

• - téléphone;
• - l'Internet;
• - amis ou amis en Russie / à l'étranger;
• - Champagne
• - des friandises.

Instructions

1

Quelques jours ou semaines avant les vacances, amisinviter les uns les autres à célébrer. Mais, en planifiant votre propre événement, vous refusez. Ne faites pas cela à l'avenir, afin de ne pas être laissé seul à la veille du nouvel an nuit, parce que les plans peuvent rapidement changer. Au lieu de cela: "Non merci", dites: "Merci, je vais y réfléchir. Plus tard nous vous appellerons. " Dans ce cas, vous aurez un "aérodrome de rechange", où vous pourrez atterrir en vacances dans le cas d'une situation de freelance.

2

Appelez-vous vos amis et connaissances avec une invitationde te regarder pour la lumière du Nouvel An. Vous pouvez même trouver le thème de la fête, ainsi que les collations et les boissons originales. À propos de ceci, assurez-vous de me dire quand vous m'invitez. Tous seront heureux de déguster votre fondue de marque ou de jouer à des jeux de société.

3

Marquer le Nouvel An à la compagnie complètementétrangers sur les festivités de la rue. Ils passent dans toutes les villes de Russie et, en plus des places principales, ont des analogues dans les zones de couchage. Où aller - c'est à vous de décider. Apportez une bouteille de champagne et des mandarines, choisissez une bonne compagnie et invitez-les à boire pour la nouvelle année.

4

Réservez une table pour les fêtes du Nouvel An dans un restaurant ou un club. Il va y avoir des entreprises et des célibataires pour s'amuser nuit. Vous pouvez non seulement être intéressant de célébrer, mais aussi de faire des connaissances utiles.

5

Contactez des parents ou des amis sur Skype. Cette manière innovante de célébrer la nouvelle année dans le cercle des personnes proches de vous vous permettra de lever votre verre plus d'une fois. Après tout, tout le monde dans votre vidéoconférence peut vivre dans une région complètement différente du pays ou à l'étranger.

6

Suggérez un meilleur ami pour célébrer la nouvelle année ensemble. Assurez-vous de dire que les parents ne seront pas à la maison tous nuitet vous ne pouvez pas dormir jusqu'au matin. Achetez vos boissons préférées, préparez des collations et souvenez-vous des jeux d'enfance de vos enfants préférés.

7

Embarquez pour le voyage du Nouvel An. Choisissez un lieu, particulièrement populaire auprès des personnes de votre âge (consultez une agence de voyages). Il y aura certainement une fête du Nouvel An, une table de fête et de nombreuses personnes joyeuses et joyeuses.

Et même dans ce cas, il est possible de ne pas restersolitaire et rencontrer la nouvelle année brillante et riche. Bien sûr, si vous avez une assez grande quantité d'argent, c'est facile. Il suffit d'acheter une tournée dans les pays chauds, et on ne s'ennuiera pas là-bas, c'est certain.

Si les fonds ne vous permettent pas d'éclaircir, alorsParmi les options de classe économique, un réveillon du Nouvel An à l'arbre de la ville est approprié. La chose principale est d'y aller avec une bonne humeur, et alors parmi les gens joyeux, il ne sera pas ennuyeux à coup sûr. Avec cette option de rencontrer la nouvelle année à la maison, vous ne pouvez rien faire cuire, mais venez à l'arbre principal de la ville avant même la bataille du carillon, emportant avec vous du champagne et des lumières du Bengale.

Avec une approche créative et non-ordinairecélébrer le Nouvel An seul peut acheter un billet pour un train longue distance, par exemple, Moscou-Vladivostok, et rencontrer l'année à venir plusieurs fois. Dans le train, il y aura toujours les mêmes personnes seules qui, volontairement ou involontairement, se sont retrouvées sur la route. Il est intéressant que les billets pour le 31 décembre, en règle générale, sont vendus avec des rabais impressionnants.

Pour ceux qui ne sortent pas du réseau, l'optionRencontre du Nouvel An sur Internet. Peu importe ce que cela donne à première vue, c'est invraisemblable, mais c'est très réel. Sous la bagarre des carillons, les membres du forum et les «résidents» des causeries lèvent leurs verres, trinquent virtuellement, se congratulent mutuellement. Il vient une nouvelle année.

Instructions

1

Ne vous asseyez pas à la table faim, il est préférable d'avoir une bouchée avant la célébration avec quelque chose de facile. Mettez-vous sur une assiette une cuillerée de ces plats que vous voulez essayer. Ne pas mettre d'additifs.

2

Ne mange pas de pain. Il y a assez de nourriture sur la table de fête, afin de ne pas surcharger l'estomac avec des hydrates de carbone supplémentaires.

3

Refus des garnitures denses, elles peuvent être remplacées par des salades. Par conséquent, tant de purée de pommes de terre préférée peut être laissée pour d'autres vacances.

4

Laissez la dégustation de cuisson le lendemain. Très souvent, un morceau de gros gâteau, mangé après un repas dense, est superflu. Si le repas sans le sucré ne semble pas si festif, privilégiez les desserts légers à base de fruits, de soufflé ou de glace.

5

Pour éviter de trop manger pour la nouvelle année, plancélébrer de manière à pouvoir sortir de la table. Il peut s'agir de jeux de plein air actifs, de compétitions à domicile ou de quiz, simplement en marchant le long de la rue. Ainsi, les calories seront dépensées plus activement, et le temps de manger restera beaucoup moins.

6

Ne pas abuser de l'alcool, ils allument l'appétit, à cause de ce qui est perdu le contrôle de la quantité de nourriture consommée.

Instructions

1

Eh bien, quelle est la nouvelle année sans champagne pétillant?!! Il est peu probable que cela puisse être imaginé. Cependant, faites plus attention à l'eau propre, qui doit nécessairement être combinée avec l'adoption de boissons alcoolisées. Prenez note qu'un verre d'eau tombe sur 50 g d'alcool fort ou un verre de vin. Aussi souvent que possible, appuyez-vous sur de l'eau propre et laissez les boissons alcoolisées à vos amis.

2

Essayez de faire des plats du Nouvel An moinshaute teneur en calories. Même les salades traditionnelles traditionnelles peuvent être transformées en une nourriture saine. Remplacez la saucisse par de la viande bouillie, de la mayonnaise avec de la sauce et du yogourt nature et vos plats joueront dans des couleurs complètement différentes.

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Changer le design habituel pour les Russestable de fête. Il n'est pas nécessaire, que la table était pleine de rafraîchissements et que les salades étaient dans d'énormes bassins. Donnez aux vacances plus de gourmandisme et d'esthétique. Servir les plats en petites portions, comme il est d'usage dans les restaurants, afin que les clients apprécient le goût et l'arôme des plats cuisinés.

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Dans les intervalles entre les repas de fêteoublie de laisser le corps se reposer et récupérer. Utilisez en ce moment plus de produits laitiers aigre, ainsi que de la viande, des légumes et des fruits. Ne pas oublier les produits contenant des vitamines B - légumes verts, œufs, céréales, haricots, etc.

5

Le dernier, mais important conseil concerne le tempsl'apport alimentaire. Essayez d'essayer tous les plats avant minuit et passez le reste des vacances à marcher, à danser et à participer activement à des événements de masse. Ne prenez pas toutes les 15 minutes pour attraper une fourchette avec le désir d'avoir une collation, mieux boire de l'eau ou du moins du jus. Alors les vacances du Nouvel An sembleront brillantes et joyeuses, et le corps vous remboursera avec la bonne santé.