Comment vous aider avec une toux sèche
Comment vous aider avec une toux sèche
La toux est différente, mais plus intrusive etDésagréable est une toux sèche. Le plus souvent, il commence par le rhume, la grippe ou les allergies. Avec une toux sèche, il est difficile de se débarrasser de la gorge, cela coupe la gorge et rend la respiration difficile. Une telle toux se produit souvent la nuit toutes les deux heures. Pour dormir était plus calme, il vaut la peine de soulager les attaques de toux sèche.
Instructions
1
Une façon commune d'éliminer les symptômesla toux sèche est du lait chaud, sucré avec du miel. Il doit être bu avant le coucher. Cette boisson éliminera la toux, calmera le mal de gorge et aidera à s'endormir. Les mêmes propriétés ont de l'eau minérale ordinaire sans gaz.
2
Les attaques de toux sèche peuvent être atténuées pardécoction de baies ou de fleurs de la viorne. Il est préparé facilement: 1 c. les fruits ont besoin d'un verre d'eau chaude. Insister dans le thermos pendant environ 3-4 heures. Buvez ce bouillon dont vous avez besoin d'un tiers de verre 3 fois par jour. Le bouillon doit être chaud. Ajouter une cuillerée de miel pour les bonbons.
3
Utile pour tout le corps et séparément pour tousserthés de diverses herbes. Origan brassé ou de gingembre avec du thé vert aidera parfaitement avec une toux sèche. Ils vont réduire la fréquence des crises, et vous pouvez vous reposer bien la nuit. Et le gingembre renforcera également l'immunité, pour de bonnes raisons, il est considéré comme un excellent remède contre le rhume. Avant d'aller au lit, il serait bon de boire du thé avec de l'anis, ce qui calme la toux et soulage le stress en général.
4
Bon et coller à partir d'une toux sèche. Vous pouvez les préparer vous-même. La première option est la pâte d'oignon. Mélanger le jus d'oignon avec du miel 1: 1, insister sur environ 5 heures et prendre une cuillère à café deux fois par jour. La deuxième option est la pâte de fruits. Pour cette recette, vous devez broyer 100 grammes de raisins secs avec la même quantité de sucre dans le mélangeur et, en ajoutant un peu d'eau, faire bouillir pour former une pâte épaisse. Utilisez-le le matin et le soir sur une cuillère à soupe.
5
Si une toux sèche ne passe pas à travers le folkvous devrez utiliser des médicaments. Ils sont divisés en expectorants et antitussifs. C'est le deuxième groupe de médicaments qui devrait vous aider. Maintenant, dans les pharmacies, vous pouvez trouver beaucoup de médicaments sur une base naturelle. Il y a des plantes comme l'origan, la violette ou la racine altea.
6
Si les attaques d'une toux sèche commencent à cause deallergies, il vaut la peine d'éliminer l'allergène. Si vous n'êtes pas malade et que la toux ne l'accompagne que la nuit, alors, peut-être, la pièce est-elle de l'air sec. Pour résoudre le problème, procurez-vous un humidificateur d'air ou réduisez la chaleur sur les batteries.
