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Préparation du rinçage de la gorge

Si vous ressentez une sensation de brûlure ou un mal de gorge,il est devenu douloureux d'avaler de la nourriture et de l'eau, ce qui signifie que le processus inflammatoire a déjà commencé. Si vous ne prenez pas de mesures urgentes, ces symptômes peuvent devenir une maladie plus grave, il sera plus difficile de s'en débarrasser. Le sel de mer avec des maux de gorge peut enlever les poches et éliminer les bactéries nocives. Vous pouvez acheter du sel de mer dans n'importe quelle pharmacie. De l'eau chaude est également nécessaire. Les adultes peuvent également utiliser de l'eau non bouillie, mais ses enfants fermentent mieux et refroidissent à une température de 35-37 ° C. Un verre d'eau chaude nécessite une cuillère à café de sel de mer. Il est important de bien mélanger pour que le sel se dissolve complètement. Si le sel de mer n'est pas disponible, la cuisine habituelle est adaptée, mais il est préférable qu'elle soit iodée. L'iode, qui en fait partie, vous permet d'éliminer rapidement l'inflammation. Avec l'utilisation de sel ordinaire (non iodé), la recette pour la préparation de la solution peut être légèrement modifiée. Pour ce faire, prenez le sel et la soda habituels ½ cuillère à café. Remuez tout, puis ajoutez trois gouttes d'iode. Les ingrédients sont indiqués par un verre d'eau. Rincer la gorge avec du sel de mer nécessite de connaître la technique de cette procédure pour obtenir un effet maximal. Gargarisez-vous quelques fois par jour. La nouvelle solution est préparée immédiatement avant le rinçage, dans tous les cas ne le rangez pas avant la prochaine utilisation. Vous pouvez commencer à rincer au moins 30 minutes avant de manger. Attendre environ une demi-heure, ne pas boire ou manger après la procédure. En général, gargarisme ne prend pas plus de 3-5 minutes.

Rincer la gorge

Mettez dans la bouche une grande partie de la solution préparée. Après cela, jetez votre tête en arrière et dites "s". Ainsi, la solution nettoie mieux le larynx. Gargle devrait être 15-25 secondes. Puis crache et répète le processus. Afin de ne pas vous étouffer, ne jetez pas la tête trop loin. La solution de sel de mer pour rincer votre gorge est très utile pour les maux de gorge. Après un cours de ces procédures 2-3 jours, vous remarquerez un soulagement considérable. Il deviendra plus facile à avaler, la douleur passera. Mais si l'amélioration ne se produit pas après 2 jours de rinçage, assurez-vous de consulter un médecin pour prescrire un médicament. Ne sous-estimez pas la douleur dans la gorge car elle peut devenir une maladie grave. Avant d'utiliser le sel de mer, assurez-vous que vous n'avez pas de réaction allergique à ce produit, sinon des conséquences désagréables peuvent survenir.