Puis-je nager dans la piscine avec mensuel
Puis-je nager dans la piscine avec mensuel
La question de nager dans la piscine avec des femmes mensuellesintéressé toujours. Si ce processus mensuel naturel est douloureux et avec des sécrétions abondantes, la piscine devra être complètement abandonnée ou réduire l'intensité des charges pendant l'entraînement. Si le débit est modéré et que l'état de santé de la femme est satisfaisant, vous pouvez vous baigner dans la piscine à condition de respecter certaines règles.
Quelle est la raison de l'interdiction de nager dans la piscine pendant la menstruation?
Pour les filles qui mènent une vie active, etDébutants athlètes remettent en question la visite de la piscine pendant la menstruation a toujours été urgent. Ne réalisant pas le danger des effets de l'infiltration d'eau dans l'appareil reproducteur, ils sont plus intéressés par le côté esthétique du bain, car même l'allocation la plus maigre peut être dans l'eau ou de laisser des traces sur le corps. Mais si vous ne prenez pas en compte cet aspect et d'examiner le problème de se baigner dans la piscine au cours du mois d'un point de vue médical, tout, même un gynécologue inexpérimenté dit que pendant les règles les défenses du corps féminin sont affaiblis, et le col est rouverte. Ainsi, le risque d'infection de l'augmentation de l'infection des voies génitales de manière significative.Règles pour nager en toute sécurité dans la piscine pendant la menstruation
Pour protéger le corps contre l'infection,les experts recommandent au moins deux ou trois jours depuis le début du mois à ne pas nager dans la piscine, ce qui explique sa demande avec de grandes quantités de liquide. Plongeant dans l'eau fraîche pendant les menstruations, les femmes doivent comprendre que expose votre corps à des changements brusques de température auxquelles il peut répondre à l'augmentation krovotecheniya.Odnako il y a aussi des situations où, pour tous les problèmes de compréhension de la baignade pendant les règles pour éviter de visiter la piscine ne peut pas. Ceci s'applique à l'entraînement sportif et aux compétitions - événements importants dans la carrière des femmes et des nageurs. La seule solution consiste à utiliser des tampons hygiéniques avec un degré d'absorption approprié. Mais ici il faut prendre en compte que l'agent peut gonfler fortement pendant son séjour dans l'eau. Pour éviter les sensations désagréables, il faut l'enlever en quittant la piscine et en la remplaçant par une nouvelle. Aussi, ne soyez pas dans l'eau plus de 20 fille minut.Yunye, ne peut pas sexuellement actif également utiliser sans crainte de tampons hygiéniques endommager l'hymen. Lors du choix des produits d'hygiène, ils doivent préférer les tampons étiquetés "mini". Ils glissent facilement à travers le trou de l'hymen et conservent son intégrité.Bol menstruel - idéal pour la piscine
Un digne remplacement pour le tampon familier est devenuune coupe menstruelle, ou kapa - le dernier développement conçu pour faciliter l'hygiène dans les jours «critiques». Fait de silicone médical, il est absolument inoffensif pour le corps féminin. La forme ressemble à une coupe en cloche, après insertion dans le vagin est retenu dans celle-ci en raison de la dépression et le condensateur de contraste myshts.Glavnoe du tampon est qu'il ne pas absorber les menstrues, et les recueille, ce qui élimine la possibilité de contact avec les parois vaginales. Ainsi, le flux sanguin et l'infection des voies génitales sont complètement exclus. En ce qui concerne le temps coupe passé dans le corps féminin, alors vous pouvez aller avec 8 à 12 heures (au cours de laquelle le coton-tige aurait dû changer 2 - 3 fois) .Kupatsya dans la piscine pendant les règles ou non - décider, le plus important, ne pas casser recommandations de spécialistes. Et puis la natation deviendra pour vous non seulement un passe-temps agréable, mais aussi une procédure de guérison utile.
