Comment se débarrasser des ballonnements après avoir mangé
Comment se débarrasser des ballonnements après avoir mangé
Ballonnements après avoir mangé, ou flatulence -Le problème rencontré par des millions de personnes à travers le monde. La plupart des gens préfèrent ne pas consulter un médecin, car ils pensent que la question est trop délicate pour être discutée.
Vous aurez besoin
- - les antimousses;
- - adsorbants;
- - les bifidobactéries;
- - collection sédative.
Instructions
1
Pour se débarrasser des ballonnements, surgissant,En règle générale, après un repas, vous devez suivre un régime et refuser de prendre des produits qui peuvent provoquer des flatulences. Exclure du régime les haricots, le chou, les pommes, les raisins, les pâtisseries fraîches, les salades garnies de mayonnaise ou de jus de citron.
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Si vous observez un régime strict, mais des ballonnementsl'estomac après avoir mangé se pose avec une périodicité enviable, la raison peut être l'ingestion excessive d'air pendant les repas. Se débarrasser de cela est assez simple. Ne parlez pas pendant le repas, massez bien la nourriture, prenez votre temps.
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Le stress chronique peut causer de gravesmaladie. Mais outre cela, il y a un spasme de la musculature de l'intestin. La nourriture se déplace le long du tractus gastro-intestinal avec beaucoup de difficulté. En conséquence, les flatulences se produisent. Si vous êtes systématiquement dans un état de stress, il n'est pas étonnant que vous souffriez de ballonnements après avoir mangé. Psychothérapie, des herbes avec un effet sédatif aidera à se débarrasser de cela.
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Après avoir pris des antibiotiques, non stéroïdiensmédicaments anti-inflammatoires, la chirurgie de l'anesthésie, la microflore intestinale est perturbée. Prendre des bifidobactéries aidera à normaliser et à se débarrasser des ballonnements.
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Cholécystite, pancréatite, gastrite - donnéesles maladies empêchent une bonne digestion. La nourriture reste longtemps dans l'estomac et commence à errer. Les ballonnements après le repas ne prennent pas longtemps. Pour se débarrasser de cela, consultez un gastro-entérologue. On vous prescrira des médicaments qui vous aideront à vous débarrasser du problème sous-jacent et à prévenir les flatulences.
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Pour l'aide d'urgence, utilisez des antimousses et des adsorbants, que vous allez écrire à un médecin.