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Vous aurez besoin

• - charbon actif;
• - Oranges, citrons;
• - jus de citron;
• - un sandwich au beurre ou à l'avoine;
• - Un morceau de chocolat.

Instructions

1

Une demi-heure avant le festin, buvez l'activécharbon à raison d'un comprimé par cinq kilogrammes de votre poids. Buvez, il devrait y avoir beaucoup d'eau. Ce serait bien de manger un sandwich avec du beurre ou de manger un bol de farine d'avoine. Cette nourriture enveloppe l'estomac et empêche l'absorption de l'alcool.

2

Quand vous venez à une fête, ne vous refusez pasoccasions de manger des plats délicieux. Tout d'abord, commencez par les aliments gras - un morceau de viande ou de poisson, des pommes de terre frites ou des champignons aideront à mieux boire à digérer. À l'avenir, n'oubliez pas de manger régulièrement plus de repas légers.

3

Refuser les boissons gazeuses. Les vésicules contribuent à l'absorption la plus rapide de l'alcool dans le sang. Si vous buvez du champagne, trempez un morceau de chocolat dans le verre. Cela donnera à la boisson une saveur intéressante et éliminera les bulles.

4

Ce sera mieux si vous ne mélangez pas différentstypes d'alcool, en s'arrêtant sur un alcool. Si vous voulez essayer toutes les boissons disponibles, augmentez le degré. La diapositive conduira rapidement à des signes d'intoxication désagréables - le trouble de l'esprit, la nausée.

5

L'intoxication ne vient pas immédiatement, mais seulement après 30-40minutes après avoir pris une dose excessive. Essayez de faire de grands intervalles entre les toasts et boire de l'alcool par petites gorgées pour mieux contrôler votre état.

6

Mangez périodiquement une tranche de citron ou d'orange. Et si vous sentez que vous avez bu, buvez un demi-verre de jus de citron. Cela permettra de réduire l'inconfort et vous permettra de garder un esprit sobre.

7

Certains médicaments sont incompatibles avec l'alcool. Si vous prenez des médicaments, lisez attentivement les instructions. L'effet de certains médicaments alcooliques supprime simplement, et lors de l'interaction avec les autres, les conséquences peuvent être les plus désagréables. Par exemple, le métronidazole bloque les enzymes qui dégradent l'alcool, de sorte qu'une intoxication et une intoxication peuvent survenir après le premier verre.

Astuce 2: Comment manger et boire correctement pour les vacances

Malgré toute la sincérité et le plaisir de la fêteFêtes, elles se font inévitablement sentir sous la forme d'un couple ou trois centimètres de plus à la taille. Pour une fête était une joie, essayez d'essayer la vaisselle dans une certaine séquence et ne pas abuser de l'alcool.

Instructions

1

Ne venez pas à une fête avec un estomac vide. Soyez sûr de prendre le petit déjeuner, dînez et prenez une collation à midi. En même temps, la nourriture devrait être facile. Le matin, mangez du caillé dégraissé avec une salade de fruits, de la soupe pour le déjeuner et de la salade de poisson et de légumes à midi. Ainsi vous préparerez le corps pour manger toutes sortes de plats que vous voudrez certainement essayer, et même l'alcool ivre sera bien mieux absorbé.

2

Commencez le repas avec une légère salade, puis essayezplats de viande. Ne remplissez pas l'estomac immédiatement après le premier toast. Mangez régulièrement, ne mettez pas sur la plaque tout ce que vous voyez sur la table. Combiner la viande avec les légumes coupés en tranches, s'abstenir d'aliments très salés. Tout en mâchant, mettez la fourchette sur la table. Faites des pauses de 10-15 minutes entre les plats. Ce temps peut être consacré à la communication et au divertissement, sans lequel il n'y a pas un seul jour férié. En fin de compte, tu n'es pas venu pour manger, mais pour t'amuser.

3

Quant à l'alcool, le moins de dangerla figure, l'estomac et le foie apporteront quelques verres de vin sec. Si vous préférez les boissons fortes, par exemple le whisky ou le cognac, utilisez-les sous une forme non diluée - vous inclinerez rarement les piles une à une. Le plus grand danger pour le corps sera d'apporter des cocktails alcoolisés: ils contiennent beaucoup de calories et leur douceur est trompeuse - au lieu d'un verre, vous risquez de boire beaucoup plus.

4

Pour ne pas se saouler rapidement, prenez une collation. Buvez de l'alcool avec des sodas ou des jus n'est pas souhaitable, parce que dans l'estomac le même cocktail, qui a été mentionné ci-dessus, est formé. Il est préférable de saisir des alcools forts avec une tranche de citron ou de citron vert, et du vin sec ou du champagne avec des raisins ou tout autre fruit. Si vous ne buvez pas d'alcool, buvez avec des jus non concentrés et du thé sans sucre ou sans eau minérale.