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Ginger est l'un des plus utilesplantes médicinales. Sa patrie - les pays d'Asie du Sud, et le nom en sanskrit - "racine à cornes". Cette plante n'est pas seulement un médicament indispensable, mais aussi largement utilisée dans la cuisine. Par exemple, au Japon, il est mariné et servi aux sushis. En outre, en raison de la saveur épicée, le gingembre peut être ajouté à des plats de viande, de poisson et de légumes, sans parler de la sousah.Odnako plupart d'entre nous sont intéressés par les propriétés médicinales de cette plante. Il contient des acides aminés essentiels, ainsi que des vitamines C, B1, B2. Des microéléments - sels de magnésium, de phosphore, de calcium, de fer, de sodium, de potassium et de zinc. Le rhizome du gingembre contient 1,5 à 3% d'huile essentielle. Donc, le gingembre vous aidera à: 1) L'une des propriétés bénéfiques incontestables est que le gingembre réduit la pression artérielle et le taux de cholestérol krovi.2) Si vous souffrez d'arthrite, le gingembre contribue également à éliminer bol.3) est un excellent sudorifique et augmente l'immunité, ce qui est important pour les maladies catarrhales. 4) Favorise la production de jus gastrique, améliore la digestion. Dans une teinture de gingembre est utile pour l'estomac et aide à renforcer les packs appetit.5) aidera à se débarrasser des maux de tête, les rhumatismes, spine.6 de la douleur) Aussi le gingembre peut augmenter potentsiyu.7) contribuera à éliminer la sensation de nausée et de la toxicité lorsque beremennosti.8) Ginger merveilleux redonne force après l'exercice et après avoir bolezney.Imbir contre-indiqué dans: 1) bien sûr, si vous êtes allergique à ce rastenie.2) Si votre période de grossesse est déjà assez élevé ou si vous êtes une mère infirmière, s'abstenir de imbirya.3 contre-indication) est Nali s ulcère, maladies intestinales kolit.4) maladies du four (hépatite aiguë et chronique, cirrhose) 0,5) Il est impossible d'accepter au gingembre temperature.6) En cas de maladie cardiaque ischémique, accident vasculaire cérébral et de gingembre protivopokazan.7 du myocarde) Pierres dans la bile putyah.Pered L'utilisation de gingembre est recommandée pour consulter un médecin. Valeur calorique du gingembre: 80 kcal. Protéines - 1,8 g; graisses - 0,8 g; hydrates de carbone - 15,8 g. Imbirnyj teahNa litre d'eau: racine de gingembre - 40 g; Miel - 2 c. à soupe. des cuillères (au goût), des œillets - 3 morceaux (au goût), du jus de citron - 56 g. La racine de gingembre pour laver et nettoyer, puis couper le bon montant. Le gingembre et les clous de girolet ont versé de l'eau et faites bouillir pendant 15 minutes. Persisterait à la température ambiante et ajouté au gingembre thé citron medom.Kaloriynost - 710 kcal 1 litre, 200 ml - 47 thé kkal.Etot est non seulement utile, mais aussi savoureux. Prenez l'habitude de le boire le matin au lieu du café et une semaine plus tard, notez l'amélioration de la santé!