Astuce 1: Comment prévenir un coup de cerveau

Médecine

Astuce 1: Comment prévenir un coup de cerveau

Pendant un coup, le colmatage se produit d'abordle vaisseau cérébral, puis sa rupture, qui conduit à l'hémorragie. Même si la personne survit finalement, le coup ne passe pas pour lui sans laisser de trace, provoquant l'apparition de maux de tête aigus, de troubles de la parole et même de paralysie. Heureusement, il existe des mesures préventives qui aident à réduire de manière significative le risque d'accident vasculaire cérébral.

Instructions

Faites attention à votre alimentation et maquillezun menu adapté pour tous les jours. Il sera utile de limiter la quantité de sel consommée, ou même une transition temporaire vers un régime sans sel. Il vaut la peine d'abandonner les aliments qui contiennent beaucoup de graisses animales, ainsi que de toute nourriture frite et fumée. Mais vous devriez manger plus de fruits de mer, de légumes, de fruits et de baies. Pommes particulièrement utiles, salade verte, agrumes et chou de différentes variétés.

Ne pas fumer et essayer d'éviter même passivefumer. L'inhalation régulière de la fumée de tabac nuit à la santé et augmente le risque d'accident vasculaire cérébral. Il est également recommandé de ne pas boire de boissons alcoolisées. La seule exception à cette règle est le vin de raisin rouge, car en quantités raisonnables, il peut même être utile. Mais rappelez-vous, ne vous laissez pas emporter par cette boisson. Il suffira de boire un verre de vin un jour de fête.

Une fois tous les six mois, suivez des cours de préventionphyto- et réflexothérapie. Très utile peut être l'acupuncture, massage spécial, etc. Un spécialiste expérimenté choisira les procédures qui aideront à prévenir un accident vasculaire cérébral. En ce qui concerne la phytothérapie, le cours peut durer de quelques semaines à un mois et comprend l'utilisation de décoctions et infusions de diverses herbes médicinales, y compris la camomille, la mélisse, l'agripaume, la menthe, etc.

Surveillez attentivement votre santé et commentvous pouvez consulter un médecin plus rapidement si vous remarquez des signes d'un AVC imminent. Les symptômes peuvent être une faiblesse grave, un engourdissement des membres, des troubles de l'élocution, des sauts de pression sévères. Tous ces symptômes désagréables ont tendance à passer rapidement, mais ils ne peuvent en aucun cas être ignorés. Mesurez régulièrement la pression, suivez ses changements et suivez toutes les instructions du médecin clairement.

Astuce 2: Commotion cérébrale

La commotion cérébrale est cliniquement manifestéecomme un accident vasculaire cérébral. Assez souvent chez les enfants et les adultes, cette condition est causée par une forte blessure à la tête. Chez les enfants, même des blessures mineures à la tête peuvent causer une commotion cérébrale.

Les symptômes de la commotion cérébrale

1. apparition de nausées et de vomissements, immédiatement dans les premières minutes après une blessure;

2. Mal de tête sévère, pas clair à la maison;

3. Le patient refuse d'accomplir des fonctions vitales;

4. Faiblesse, étourdissements sévères pouvant entraîner une perte de conscience. Le plus souvent, ces symptômes surviennent dans l'enfance;

5. Trempette dans la mémoire ou amnésie. Le patient ne peut pas se rappeler le moment de la blessure ou les événements précédents qui lui sont associés.

Après une blessure, le patient doit être hospitalisédans un hôpital. Une légère commotion cérébrale peut être traitée à la maison. Mais avant cela, vous devriez subir un examen - radiographie ou scanner du cerveau. Dans les cas graves, il est rationnel de prescrire l'imagerie par résonance magnétique.

Premiers secours pour une commotion cérébrale

En cas de suspicion de commotion cérébraleLe patient doit être couché sur le côté pour éviter l'aspiration du vomi. Sous votre tête, en tout cas, vous ne pouvez pas mettre quelque chose de mou. Si la victime peut y aller, amenez-la à l'ambulance ou à l'établissement médical ou au centre médical le plus proche.

Si le patient est inconscient, le patient immédiatementhospitalisé dans un hôpital sur une civière rigide. Ne pas automédication. Commotion se heurte à des changements dans le système nerveux qui sont dangereux, en particulier pour le corps d'un enfant.

Traitement de la commotion cérébrale

Les commotions cérébrales lechènes sont menées sous la supervision d'un traumatologue, d'un neurologue et d'un chirurgien. L'alitement strict est prescrit pendant 3 semaines chez l'adulte et 4 semaines chez l'enfant.

Le patient doit éviter les sons aigus et lumineuxlumière, afin de ne pas aggraver les symptômes. Les enfants atteints de commotion cérébrale devraient être protégés de la télévision. Ne recommandez pas la communication intrusive, aucune charge, même la plus facile, à la fois physique et émotionnelle.

En cas de douleur intense, le médecin prescrit un anesthésique, avec insomnie et apathie, antidépresseurs et sédatifs.

Pour la récupération la plus rapide en parallèle, la physiothérapie et le massage sont prescrits.

Traiter une commotion cérébrale est suffisantmédicaments souvent utilisés à base d'acide nicotinique ("Piracetam", "Tsennarizin", "Xantinol"), ainsi que des complexes de vitamines. Une grande quantité de liquide est montrée. De l'alimentation excluent le café, l'alcool, sucré, afin de ne pas provoquer un saut de pression artérielle.

Astuce 3: Ce que vous pouvez manger après un AVC

Régime correctement sélectionné après un AVCaide à réhabiliter rapidement et prévenir une catastrophe récurrente. Le régime du patient doit être enrichi en vitamines, minéraux et contenir une quantité suffisante de lest.

Régime après un AVC

Après un accident vasculaire cérébral, il est rationnel de manger dansfrotté en petites portions. La nourriture devrait être fractionnée et fréquente. Si la paralysie des muscles faciaux est présente et que le patient est difficile à avaler, préparer des aliments liquides pendant la période de récupération. Enrichir le régime avec des jus fraîchement pressés, des céréales, des soupes de purée.

Après un accident vasculaire cérébral, il est nécessaire de reconsidérer complètement non seulement le régime alimentaire, mais aussi le mode de vie. Modération dans la nourriture et l'exercice physique léger - une garantie de réhabilitation plus rapide.

Le lait et les produits laitiers devraient êtreteneur minimale en matières grasses. Rationnellement inclure ces produits dans le menu quotidien. Portez une attention particulière à l'apport suffisant de fibres végétales. Entièrement répondre à la nécessité pour le corps dans les substances de ballast aidera les légumes frais ou bouillis et bien essuyés. Assurez-vous d'inclure les épinards dans le menu. Cela aidera à enrichir le corps avec des vitamines B et à réduire la quantité d'homocystéine dans le sang, dont une quantité excessive peut conduire à un second accident vasculaire cérébral. Dans l'alimentation d'un patient qui a récemment subi un AVC, des baies fraîches devraient être présentes: canneberges, myrtilles. Ils servent de source de vitamines et sont des antioxydants naturels puissants qui aident à combattre les radicaux libres qui sont considérés comme responsables de l'athérosclérose des vaisseaux cérébraux. Les produits de viande devraient être contenus dans le régime alimentaire du patient en petites quantités, sous la forme brouillée. La meilleure option est de faire cuire des boulettes de viande de poulet émincé ou de dinde cuite à la vapeur.

Le régime alimentaire d'un patient après un AVC devraitêtre coordonné avec un nutritionniste et un médecin responsable. Il est bon de se rappeler que les changements ne seront pas effectués pour une courte période. Les principes d'une alimentation saine devraient devenir partie intégrante de la vie.

Variétés grasses de poisson de mer et de rivière - c'est ce quepeut être utilisé sans restriction. Ces produits contiennent un grand nombre d'acides gras qui empêchent la formation de plaques de cholestérol dans les vaisseaux.

Qu'est-ce qui devrait être exclu de l'alimentation après un AVC?

Exclure de l'alimentation d'un patient après un AVCvous avez besoin de tous frits, gras, en conserve. Ne mangez pas de produits semi-finis, de restauration rapide, d'aliments riches en graisses animales, de boissons gazeuses. La quantité de sel et de sucre devrait être réduite au minimum. Toutes les boissons alcoolisées devraient être complètement exclues. Bière strictement contre-indiquée.

Astuce 4: Comment survivre avec une hémorragie cérébrale

En terminologie médicale, l'hémorragiele cerveau est appelé un accident vasculaire cérébral hémorragique. Dans ce cas, la mort de la région du cerveau se produit. Selon la localisation de la zone affectée, certaines fonctions sont violées. Le plus souvent, le cortex cérébral souffre. Bien sûr, la vie après un AVC ne sera pas la même, mais vous pouvez essayer de minimiser ses conséquences.

Instructions

Il devrait être compris qu'un accident vasculaire cérébral est arrivé une foispeut être répété à nouveau. Tous les efforts du médecin, du patient lui-même et de ceux qui l'entourent devraient être orientés vers la prévention secondaire des AVC. Le médecin doit clairement identifier les causes de l'accident vasculaire cérébral et donner des recommandations pour leur retrait à l'avenir, et le patient doit essayer d'y adhérer.

La principale cause de l'AVC hémorragique -la rupture des vaisseaux cérébraux, généralement cela se produit dans un contexte d'hypertension artérielle. La tâche du patient est de maintenir le niveau optimal de pression artérielle dans les 140/90. Pour ce faire, il est nécessaire de prendre régulièrement des médicaments qui empêchent l'augmentation de la pression artérielle.

Si la cause de l'AVC hémorragique étaitrupture de l'anévrisme de l'artère, alors dans ce cas, il peut être nécessaire d'effectuer une opération pour exclure la partie dangereuse du vaisseau du flux sanguin. Plusieurs méthodes d'élimination de ce défaut de vaisseau sont appliquées avec succès.

Le prochain facteur important de préventionAVC répété - changer le mode de vie en un mode de vie plus sain. Il est nécessaire d'exclure l'utilisation de l'alcool et le tabagisme, choisissez l'exercice réalisable, essayez de réduire l'excès de poids.

Il est nécessaire de contrôler le niveau de sucre dans le sang. Pour cela, il est nécessaire de le mesurer régulièrement et de prendre des comprimés qui abaissent le niveau de glucose dans le corps.

Après un accident vasculaire cérébral, vous devez prendreaussi des médicaments pour réduire la viscosité du sang, ils sont également prescrits par un médecin. Habituellement, ce sont des formes de dosage spéciales, qui contiennent de l'aspirine. Ne sous-estimez pas leur rôle, car ils empêchent la formation de caillots sanguins dans les vaisseaux.

Même avec les méthodes les plus modernes,il est toujours possible de surmonter les conséquences d'un accident vasculaire cérébral et le patient éprouve une gêne neurologique lorsque le mouvement des membres et d'autres muscles est difficile ou absent. Il est nécessaire de commencer la réadaptation physique dès que possible et de restaurer les fonctions perdues.

Si vous trouvez des signes d'un AVC chez vous ou chez vos proches, essayez d'appeler immédiatement une ambulance. Commencé dans les 4 premières heures de traitement peut permettre d'éviter complètement les complications.