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Avantages de chewing-gum

En fait, le chewing-gum ne provoque pasnuire à l'estomac, mais l'aide. Le processus de mastication contribue à la salivation, ce qui augmente l'activité du système digestif, ce qui permet à l'estomac de digérer rapidement la nourriture. En outre, le chewing-gum aide à renforcer les gencives et les articulations de la mâchoire. Le chewing-gum est un exercice pour les muscles de la mâchoire. L'efficacité de cet exercice est également due au fait que la mastication active n'est pas le processus habituel pour la mâchoire, puisque la plupart de la nourriture ne nécessite pas de mouvement trop actif. Chewing-gum aide à utiliser plus activement les bons muscles et les développe.

La salivation accrue aide également à nettoyer les dents.

Chewing-gum rafraîchit et favorisese concentrer sur n'importe quel processus. Par exemple, pendant la guerre de Corée, les soldats américains étaient équipés de chewing-gum pour que les soldats puissent se concentrer autant que possible sur la tâche à accomplir. Les scientifiques britanniques, cependant, assurent que la réception de la gomme peut développer la pensée et la mémoire.Il existe des études médicales qui confirment l'efficacité du chewing-gum comme un moyen de perdre du poids. Pendant le processus de mastication, le métabolisme est accéléré d'environ 19%. Il y a aussi une diminution significative de l'appétit.

Dommages au chewing-gum

Cependant, avec une utilisation excessive de la masticationla gomme montre son côté négatif. Par exemple, après 5-7 minutes de mastication, il devient nocif pour l'estomac augmente considérablement l'acidité du suc gastrique excrétée par. En l'absence de nourriture l'estomac commence à digérer le fait lui-même, qui peut être la cause de la gastrite et même des ulcères, et il est donc important de ne prendre que la gomme immédiatement après avoir mangé. La gomme à mâcher devrait également arrêter par 5-7 minutes, ou son effet positif peut être remplacée que negativnym.Stoit rappeler que le chewing-gum ne remplace pas le nettoyage complet des dents. Le fait que la gomme est incapable de se rendre à zones difficiles d'accès de la bouche où la majeure partie des polluants accumulés. Pour la même raison, la gomme n'est pas en mesure de protéger contre la carie dentaire, et donc aucun avantage pratique dans la lutte contre la carie dentaire n'est pas responsable.

Si vous avez des sceaux dans les dents, des couronnes etponts, avec une mastication fréquente ils seront rapidement détruits en raison de l'impact mécanique important sur les gencives. La salive, qui est libérée pendant la mastication, détruit également les remplissages.

Beaucoup de chewing-gums contiennent de l'aspartame,ce qui n'est pas entièrement compris par les scientifiques, mais provoque des préoccupations médicales en raison des produits qui apparaissent lors de sa décomposition chimique - asparagine, phénylalanine et méthanol. Le méthanol est dangereux pour les femmes enceintes et peut se transformer en formaldéhyde cancérigène. La substance affecte le développement normal du fœtus, si sa concentration dans le corps est dépassée. Ainsi, le chewing-gum est nocif pour les femmes enceintes et même les enfants.