Comment la citrouille affecte le corps humain

Comment la citrouille affecte le corps humain



Dans les légumes et les fruits, il y a tellement d'avantages que vous vous demandez parfois à quel point la nature nous donne généreusement. Dans la baie la plus commune - une citrouille - une énorme quantité de substances qui aident une personne à maintenir la santé.





Comment la citrouille affecte le corps humain

















La citrouille est bien conservée pendant longtempstemps à la température ambiante, et en même temps ses qualités sont grandement améliorées.Le poulet peut être appelé un champion dans le contenu des substances utiles nécessaires pour le fonctionnement normal du corps humain. Il est supérieur à 90% d'eau, cependant, la pâte contient aussi des vitamines A, C, E, D, PP, K, la vitamine B et la vitamine suffisamment rare citrouille T. ont aussi des acides aminés, les pectines, les protéines, les glucides, le glucose, la cellulose, fructose, ainsi que divers minéraux - fluoro, potassium, magnésium, cuivre, calcium, manganèse, zinc, phosphore, addition yod.Krome, la quantité de fer est de protéines végétales citrouille champion et il contient plus d'oeufs de caille. il est également cinq fois plus élevé que la carotte sur la teneur en carotène, comme il est connu, le corps humain se transforme en vitamine A, qui est un antioksidantom.Tykvu puissant consommé cru, bouilli, de lui faire du jus dans la nourriture sont citrouille aussi des graines . L'influence de la citrouille sur le corps humain est très bénéfique: * aide l'intestin (a un effet laxiste). Utile pour la gastrite et la colite; * réduire le risque d'athérosclérose, d'hypertension et d'autres maladies du système cardiovasculaire; * stimule le passage de processus biochimiques de la fonction hépatique et rénale (peuvent affecter la dissolution de calculs rénaux et de la vessie urinaire) * supprime des cellules cholestérol, toxines, laitiers, augmentant ainsi l'immunité; * élimine l'excès de liquide du corps, contribuant ainsi à la perte de poids; * Favorise la guérison des maladies du système urinaire, * améliore la puissance masculine et peut être un moyen de prévention de la prostatite; * un effet bénéfique sur le système nerveux, a un effet calmant (aide à surmonter l'irritabilité, améliorer le sommeil, renforcer l'attention et de la mémoire) * aide à prévenir les maladies des yeux et de renforcer * Il est appliqué à l'extérieur pour le traitement des brûlures, des inflammations et des abcès.Vous pouvez appliquer la teinture à la maison comme un cosmétique, il améliore la peau et les cheveux, si vous le faites maski.Protivopokazaniya.Pri de citrouille régulièrement tous les avantages de la citrouille ne peuvent pas être là pour les personnes souffrant de l'ulcère duodénal et de l'estomac, gastrite avec une faible acidité et une violation de l'équilibre acide-base. En cas de diabète sucré grave, il est également déconseillé.