Astuce 1: couper la salade

Astuce 1: couper la salade

Salade originale et délicieuse de chou frais,Ce plat donne une longue sensation de satiété et peut donc être servi non seulement comme plat d'accompagnement aux plats de viande, mais aussi comme collation indépendante.

Salade pour les éclats!
Instruction: Ingrédients. Pour la salade "Slings" vous aurez besoin de: chou chou frais - 250 g Carottes - 100 grammes Luke - 1 tête Un peu de persil - une paire de brindilles. Huile végétale, vinaigre, sel, poivron rouge, sucre à votre goût Préparation: 1. Hacher finement le chou. Mettre dans un récipient émaillé. Les carottes râpent sur la râpe moyenne. Vous pouvez le faire sur une grande, comme vous le souhaitez.Classite dans un bol avec du chou. Ajouter le sel, le sucre, le vinaigre, le poivron rouge à votre goût. Prenez un pilon en bois, et souvenez-vous de la salade, mais pour que le jus soit extrait du chou. 4. Coupez les oignons en demi-anneaux. Si vous n'aimez pas le goût aigu des oignons, d'abord ampoule ébouillantée avec de l'eau bouillante. Ajouter dans un bol. Remuez bien, de préférence une cuillère en bois. Ajouter l'huile végétale. Pour le ravitaillement, choisissez uniquement de l'huile non raffinée, ce qui donne un peu de piquant à la salade. 6. Mélanger à nouveau, et laissez-le reposer pendant quinze minutes, vous pouvez le mettre dans le réfrigérateur. Après cela, vous pouvez servir sur la table.

Astuce 2: Comment faire cuire une salade tranche alimentaire

Pour les vraies fashionistas, l'harmonie est aujourd'huile résultat des efforts quotidiens sur soi-même. Cependant, ne vous limitez pas, car il y a beaucoup de recettes pour les plats diététiques, qui sont délicieux, et la forme sera maintenue en excellent état.

Comment faire une salade de tranches diététiques

Vous aurez besoin

  • 1 moelle de légumes; 150 g de crevettes royales; 4 gousses d'ail; citron; 15 g de sauce soja; 15 g d'herbes provençales sèches; 1/2 c. jus d'orange; 35 g de vin blanc.

Instructions

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Courgettes coupées en grosses tasses, faire bouillir dans l'eau bouillante pendant 3 minutes, sécher et frire dans l'huile, en ajoutant l'ail écrasé.

Comment faire une salade de tranches diététiques

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Crevettes les crevettes avec du jus et laisser pendant 20 minutes. Puis faites frire dans l'huile pendant 2 minutes, ajoutez les herbes provençales, le vin, pressez le jus de citron 1/2 et cuisez pendant 3 minutes.

Comment faire une salade de tranches diététiques

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Déposer les crevettes sur les cercles de courgettes, verser le reste du jus, verser sur la sauce soja et servir.

Astuce 3: Comment nommer gerbille

La gerbille est un animal drôle du détachementles rongeurs, qui peuvent devenir le même animal de compagnie qu'un chien ou un chat. Lors du choix d'un nom pour les gerbilles, il n'y a pas de règles strictes - un animal si doux peut être appelé n'importe quel, même le plus inattendu, surnom.

Comment nommer gerbille

Instructions

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Habituellement, toutes les gerbilles sont rousses ou rouge-blancfourrure de couleur, de sorte que votre animal de compagnie peut venir avec les noms de Redhead ou Blanche-Neige, Snowball ou Tache de rousseur, Fouet ou Chanterelles. Étant donné que la queue de cet animal a un pinceau, peut-être que cette caractéristique de la gerbille vous aidera avec le choix des surnoms et il sera appelé - la brosse ou, par exemple, l'artiste.

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Observez attentivement le comportement de votrerongeur à la maison. En règle générale, tous les gerbilles sont très actifs et amusant, de sorte que le petit animal peut être nommé Meteor, Bystronozhka, Bully, fusée Vertunov, shalunishka, Divertissement, Hurry, Shustrik, Bystrinka ou Bully. Si votre rongeur mignon - exception à cette règle, et il aime dormir, il se rapprochera des surnoms Sonia, indolente, Zasypashka, Lazy ou Sandman.

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Voyez comment votre gerbille se réfère à la nourriture, etsouligner les particularités de son caractère au moyen d'un nom. Avez-vous remarqué qu'elle aime manger serré? Puis son surnom peut être géant, gros homme, Obzhorka, Puzanchik, Pukhlikov, Kruglik, pain d'épice, Gourmet, Miam-miam ou Tolstobryushka. Votre animal de compagnie, au contraire, est très méticuleux en mangeant? Dans ce cas, il conviendra à des noms difficiles stroynyashkoy, Grace, Reed, ou peu Cypress.

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Ne continuez pas sur les stéréotypes et n'appelez pasanimaux banal - votre animal préféré peut porter le surnom de Patty, ottoman, chocolat, sandwich, Marquise, crête, carotte, Barbel, petits pâtés, Shurshik, Hvostatik, doux, Hryunov, petit gâteau, animal de compagnie, Hrustik, Titan, Hooligan, Fleur, Prince ou DAC -Scratch. La famille des programmeurs, par exemple, peut bien vivre gerbille nommé Claudia, pixels, Asya, lecteur flash USB, ou méga-octets, et les représentants des professions créatives peuvent appeler son animal de compagnie de châtaignier Aphrodite, Hercule, Cléopâtre, Acteur, Héra, Athéna, Zeus, Cassiopée, Dionysus, Apollo ou même Melpomene.

Astuce 4: Quels sont les programmes pour transformer

Aujourd'hui, de nombreuses chaînes populairestransfert sur la transformation, où une femme moyenne typique, comme si par une baguette magique, se transforme en une mondaine élégante. Il vaut la peine de comprendre ce que ces programmes sont construits.

Quels sont les programmes pour transformer

Jouer sur les contrastes

Les transmissions sur la transformation sont avant toutspectacle, qui devrait être aussi spectaculaire et spectaculaire que possible. Le secret du succès des programmes sur la transformation est un jeu sur le contraste entre l'image originale de l'héroïne et le résultat final de la transformation. Pour augmenter ce contraste, l'apparition de l'héroïne avant le début de la transformation doit être aussi discrète que possible, et même franchement moche. Héroïnes avant la transformation ou non peintes du tout, ou peintes délibérément vulgaire. Coiffure ne correspond pas, les cheveux longs sont généralement cachés dans une queue de cheval ou un chignon. La même chose avec les vêtements: l'héroïne s'habille de choses informes, insipides, démodées. Parfois, pour un plus grand effet, des verres avec des lentilles épaisses sont ajoutés à l'image. Le spectateur ne peut que s'émerveiller: "D'où viennent ces femmes laides?". Parfois, il semble que l'héroïne est si désespérée que sa transformation en une belle femme est tout simplement irréelle. Des stylistes, des maquilleurs, des nutritionnistes, des cosmétologues et d'autres spécialistes qui aiment les vrais magiciens, à travers leurs enchantements secrets, deviennent laids dans une belle dame venue à l'arène. La différence entre les images initiales et finales est si énorme qu'une personne ne la trouve tout simplement pas. Le public était ravi - la transformation a été un succès.

Quelles sont les transformations

Les transformations les plus simples sont des programmes télévisés surle mode, où les personnages se habillent simplement en vêtements de fantaisie, compléter l'image d'accessoires élégants. En passant, le participant peut faire du maquillage professionnel et des cheveux à la mode. De tels programmes sont souvent produits à la publicité des marques spécifiques: les noms de marques de vêtements, accessoires et cosmétiques sont affichés gros plan, indiqué dans ce magasins peuvent priobresti.Uchityvaya fait que la plupart des femmes modernes veulent perdre du poids, une transformation à la télévision peuvent toucher et sujets de perte de poids. Pour ces programmes pris héroïnes pleines et leur donner un peu de temps pour perdre du poids sous la supervision de spécialistes. Dans ce cas, les participants ne sont pas des stylistes, mais des médecins, des nutritionnistes et des formateurs. En général, dans un tel programme sur la transformation dans le cadre du programme est affiché brièvement chaque héroïne de jour: ce qu'elle a mangé, combien de déplacés, etc. montrent souvent les difficultés rencontrées par la transformation des membres de la manière la figure de leurs rêves. Cependant, le résultat tourne toujours spectaculaire: dame luxuriante se transforme en stroynyashkoy, tenir dans une robe qui est porté il y a 10 ans, la danse rumba, etc. Ces programmes sont très populaires auprès des femmes, car elles les inspirent à lutter contre le surpoids.