Astuce 1: Que le champignon de riz est utile
Astuce 1: Que le champignon de riz est utile
Champignon de riz, chinois, japonais, marin - toutces noms dénotent le même micro-organisme. Il se réfère à une variété de bactéries appelées zooglue. Les espèces les plus communes de zoolei, à l'exception du champignon de riz, sont des champignons laitiers (kéfir) et des champignons du thé.
Comment faire pousser un champignon de riz
Extérieurement, le champignon de riz est comme les grains de rizcouleur blanc-crème. Et parce qu'il est très possible de faire cuire une boisson gazeuse délicieux, le goût est semblable au petit-lait ou fermenté champignon de riz napitok.Vyrastit peut être dans un bocal en verre, qui doit être placé dans un endroit chaud et sec où les rayons du soleil ne pénètrent pas, il peut être, par exemple, l'habituel casier dans la cuisine. Un demi-litre d'eau non bouillie aura besoin d'une cuillère à soupe de champignons. Verser de l'eau dans laquelle sont dissoutes deux cuillères à soupe de sucre (le sucre de roseau convient parfaitement). Ensuite, vous devez nourrir une poignée de raisins secs ou d'abricots secs, vous pouvez utiliser tous les autres fruits secs au goût. Le champignon doit insister sur le fait les deux, et dans la saison froide - trois sutok.Kogda passer le temps alloué, la perfusion, qui a grandi GIB doit être vidé. Cela devrait être fait avec soin, en utilisant un tamis fin ou étamine, laver de sorte que les petits grains ne sont pas en mesure d'échapper avec l'eau. Les fruits secs qui ont été utilisés dans le processus peuvent être jetés. Fig restant sur la gaze doit être rincé à l'eau froide, puis on sépare les champignons cuillère à soupe, le remplir à nouveau avec la même quantité d'eau, en ajoutant les abricots et les raisins. Pour donner la boisson une meilleure couleur et la saveur pendant la perfusion, vous pouvez ajouter les croûtons de pain noir ou blanc. Le plus activement la culture du riz aux champignons à une température de vingt à trois à vingt-sept degrés, et plus le score est élevé, plus il sera difficile de reproduire. S'il est inférieur à dix-sept degrés Celsius, le zoo mourra. La boisson prête doit être conservée dans un endroit frais, mais pas plus de 4 jours. Un demi-litre d'infusion cuite sera suffisant pour une personne par jour. Des changements positifs dans l'état du corps peuvent être ressentis après trois ou quatre semaines d'utilisation d'une infusion de champignons de riz. Pour ce faire, il suffit de l'utiliser trois fois par jour pendant 15 à 20 minutes avant les repas.Propriétés utiles du champignon de riz
Infusion de cette espèce zoolei, comme un moyen de folklorela médecine se débarrasse de plus d'une centaine de maladies telles que les maladies coronariennes, l'arthrite, le diabète, l'hypertension et beaucoup d'autres la consommation zabolevaniy.Ezhednevnoe d'infusion de champignons de riz contribue à normaliser le métabolisme et soulager le corps des sels et des toxines. champignon de riz d'infusion très bien tonifie et rajeunit le corps et améliore son efficacité. Il peut être utilisé pour réduire l'acidité de l'estomac, la pression artérielle, pour amener les pierres des reins et la vésicule biliaire. Cette perfusion aidera à renforcer le système nerveux humain, à restaurer la puissance, à éliminer l'insomnie.Champignon de riz dans la lutte contre l'excès de poids
Champignon de riz contient une grande quantité de lipase -enzyme, qui est contenue dans le corps humain et favorise le clivage entrant dans le corps avec des graisses lourdes alimentaire. Lipase - une enzyme sécrétée par les glandes de la sécrétion interne. Effet de facteurs tels que la mauvaise alimentation, les mauvaises conditions environnementales changent les glandes d'emplois dans le corps et réduit de manière significative la quantité d'enzyme produite, puis arrêter les graisses se décomposent et commencent à accumuler sous la peau, ce qui contribue à poids kilogramm.Postoyannoe manger du riz infusion de champignons aidera à assurer que le niveau de lipase dans le corps commencent à augmenter, le fractionnement non seulement re provenant des aliments gras, mais déjà accumulé.Astuce 2: La bouillie la plus utile
Porridge est un plat assez commun dans le menu d'une personne ordinaire qui surveille sa santé. Chaque espèce a ses propres propriétés utiles, qui ont un effet positif sur le fonctionnement du corps.
La bouillie la plus utile sont celles quiaffecter positivement les organes et les systèmes du corps. En premier lieu, vous pouvez mettre la bouillie de sarrasin, dont la composition est assez riche. Son bénéfice réside dans la normalisation du pancréas, le foie au détriment du fer. En outre, sa qualité a été appréciée par les amateurs de nourriture hypocalorique, qui est bien absorbée par le corps. Bien sûr, la meilleure option est de voler les céréales avec de l'eau bouillante, car dans ce cas toutes les propriétés utiles de la bouillie restent, ce qui ne parlera pas de la cuisson.
Pas inférieure en qualité au sarrasin et au riz. Le plus utile est le brun, qui aide à éliminer l'intoxication après un empoisonnement par des produits chimiques (arsenic, plomb, etc.). Ceci est utile bouillie, si vous suivez la technologie de cuisson. Pour accélérer le temps de cuisson, vous devez rincer abondamment la croupe à l'eau courante pour laver l'excès d'amidon. Il convient de noter que la bouillie de riz est la prévention du cancer. Aussi inclus dans le régime nécessaire des personnes souffrant de maladies du tractus gastro-intestinal. Mais avec prudence doit être utilisé pour les personnes souffrant de constipation, comme la bouillie de riz a un effet de fixation.
A propos de cela, si les bouillies sont utiles, il est possible du toutà réfléchir. La farine d'avoine est considérée comme le premier leurre des nourrissons, car elle est riche non seulement avec des graisses, mais aussi avec des protéines végétales. Aussi ces bouillies utiles sont une source de microéléments, sans lesquels la croissance normale et le développement de l'enfant (sodium, phosphore, calcium, fer, vitamines) est impossible. Ce plat stabilise le système digestif, il est utilisé comme agent réparateur après les maladies et les opérations, car il cause des dommages minimes au corps. Une consistance particulière enveloppe les parois de l'estomac et remplit le corps de force.
La prochaine variété est le milletporridge utile, qui renforce efficacement les tissus en raison de la teneur en cuivre, silicium, fer, fluor et d'autres substances. Le cuivre influence l'élasticité de la peau et des tissus, le fluor est nécessaire pour la formation normale des dents, le fer - pour une circulation normale dans le corps, etc.
La plus grande quantité de fluorure est contenue dans l'orge perléla bouillie, dont beaucoup sont négligés. Mais en vain. Après tout, cet élément augmente considérablement la vitesse et la force des contractions musculaires, qui sont si nécessaires pour les travailleurs manuels et les athlètes. La fonction de cuisson est la durée de la cuisson, mais vous pouvez accélérer le processus si vous pré-trempez la croupe pendant plusieurs heures dans l'eau froide.
Ainsi, l'utilisation régulière de diverstypes de céréales conduit au fait que le corps reçoit toutes les substances nécessaires et un complexe de vitamines pour le développement normal et les activités actives. Les femmes au foyer expérimentées savent que le croup peut devenir non seulement un plat indépendant pour la nourriture de bébé, mais a également servi comme plat d'accompagnement avec de divers additifs. Les combinaisons les plus courantes sont considérées comme des céréales avec des champignons, des légumes, de la choucroute, des fruits secs, des noix, etc. Tout dépend des caractéristiques individuelles et des goûts d'une personne.
