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Pour ceux qui se soucient de leur vision, idéalla baie est des myrtilles. Ce n'est pas pour rien qu'elle fait partie de nombreux médicaments dont l'action vise à améliorer la vision. En outre, les tons bleuets, a un effet anti-inflammatoire, est un antiseptique et est utile pour améliorer le métabolisme et la digestion. À l'aide de la myrtille on peut baisser le contenu du sucre dans le sang. Le cassis abaisse la tension artérielle et affecte positivement l'état de l'ensemble du système cardio-vasculaire. Et grâce à la groseille rouge et blanche, vous pouvez oublier la carence en vitamine C. Aussi ces baies sont efficaces dans la lutte contre le rhume et les infections. Groseille rouge aide à combattre la fatigue, est efficace contre la mauvaise humeur, en plus d'avoir un effet tonifiant et augmente l'appétit. vitamines de cassis riches, et, bien sûr, les vitamines E et D, et comme vous le savez ces vitamines aident non seulement à faire face à la dépression, l'insomnie et la fatigue, mais aussi d'améliorer l'état des cheveux et de la peau et prévenir l'apparition des rides. Inclure dans le régime alimentaire des groseilles rouges et blancs peuvent être réapprovisionnés magasins de fer et de potassium, qui sont dus à des vaisseaux sanguins sains et le cœur, et il sera possible d'oublier le gonflement et les poches sous les yeux, et affiche groseille l'excès de liquide. Les problèmes d'anémie sont résolus avec l'aide de groseilles à maquereau, qui stimule en outre la sécrétion biliaire et améliore le fonctionnement de l'intestin. Un mélange de groseille à maquereau avec du miel non seulement soulage les éruptions cutanées, mais élimine également les sels de métaux lourds. Merci aux baies de groseilles peuvent facilement améliorer les processus métaboliques et renforcer les vaisseaux sanguins. Groseille à maquereau recommandée et ceux qui souffrent de maladies de la vessie, du foie et des reins. Favoris par de nombreuses framboises depuis l'Antiquité est connu comme un antipyrétique amende, remplaçant les médicaments. Aussi la framboise a des propriétés antiseptiques et analgésiques, c'est un excellent atelier anti-malsain et antiémétique. Avec l'hypertension artérielle, la fraise des bois viendra à la rescousse, elle aidera également à améliorer le système digestif et pourra même enlever les calculs biliaires et urinaires. Cette baie délicieuse a également un excellent effet anti-inflammatoire et diurétique. Blackberry aura des effets antipyrétiques et diaphorétique, et renforce également le corps. Si vous incluez dans le régime des baies immatures, vous pouvez stimuler le travail de l'ensemble du système digestif. La myrtille non seulement améliore l'appétit, mais elle a aussi un effet anti-inflammatoire et diurétique. Si vous avez des problèmes de cholécystite, de colite et de diabète, les myrtilles doivent être dans l'alimentation. Baie de sureau est une autre baie qui mûrit en juillet-août. Il aide avec le rhumatisme et la névralgie, et a également un effet anti-inflammatoire, diaphorétique et laxatif. Voir dans les magasins une variété de baies, ne passent pas par, parce que c'est non seulement une source de vitamines et de minéraux, mais aussi un entrepôt de fonctionnalités utiles qui peuvent améliorer la santé.