Comment faire cuire des pommes de terre délicieuses dans un four

Comment faire cuire des pommes de terre délicieuses dans un four

Une recette très intéressante pour les pommes de terre fritesqui veut perdre du poids. Vous n'avez pas à dépenser beaucoup d'huile de tournesol. Il ne sera pas nécessaire de laver la poêle et, plus important encore, les éclaboussures de cuisson ne voleront pas dans la cuisine.

Comment faire cuire des pommes de terre délicieuses dans un four

Vous aurez besoin

  • - un kilogramme de pommes de terre;
  • - 1 carotte;
  • - 1 oignon;
  • - 1 tomate;
  • - 2 cuillères à soupe assaisonnement d'épices pour pommes de terre;
  • - 1 c. À soupe. une cuillère d'huile végétale;
  • - verts;
  • - l'ail.

Instructions

1

Laver les pommes de terre, les peler et les couper. Vous pouvez le couper de toute façon, sauf pour une - paille. Si vous coupez des pommes de terre pour ce plat, il y aura une très forte probabilité qu'il se transforme en bouillie pendant la cuisson. Nous ne poursuivons pas un tel objectif.

2

Oignon éplucher et couper en demi-anneaux minces. Carottes, aussi, laver, peler et couper en longues plaques. Pas fondamentalement, mais ce sera plus beau.

3

Frotter la tomate à l'aide d'une râpe grande ou petite et ajouter aux pommes de terre. Pourquoi faisons-nous cela? Il rendra le plat plus juteux et compensera la quantité d'huile végétale.

4

Tout ce que vous avez fait, mettez-le dans un bol. Ajoutez votre assaisonnement préféré. Si la composition de l'assaisonnement est du sel, alors le plat lui-même n'a pas besoin d'être salé. Ajouter de l'huile végétale à raison de 1 cuillère à soupe par kilogramme de pommes de terre. Remuez tout.

5

Tout emballer dans un manchon spécial pour la cuisson,qui est placé dans le four, préchauffé à 180 degrés. La cuisson devrait durer environ une heure et demie. Tout le monde devrait déterminer ce temps par lui-même, en fonction de la puissance du four et d'autres facteurs.

6

Dès que ce temps sera écoulé et que les pommes de terre serontprêt, retirez-le du four. Couper finement les légumes verts avec de l'ail, les ajouter à notre plat. Couvrez-le avec un film alimentaire et laissez-le reposer 5 minutes - laissez les pommes de terre frites tremper dans les arômes.

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