Oeufs de caille: superproduit pour la santé
Oeufs de caille: superproduit pour la santé
Les résultats de nombreuses études ont montré que les œufs de poule sont inférieurs en termes d'utilité et de qualité nutritionnelle aux œufs de cailles. Leur taille est petite, mais ils profitent énormément au corps.
La patrie des cailles est l'Asie, c'est là queutilisez d'abord des œufs de caille pour la nourriture. Les écritures chinoises anciennes du IXème siècle mentionnent les propriétés curatives des œufs, et au 13ème siècle ce produit est apparu dans les maisons japonaises, qui reproduisaient d'abord les cailles et ensuite les oeufs.
Sur la teneur en vitamines et minérauxoeufs de caille dépassent le poulet 4 fois. Leur composition est riche non seulement avec les vitamines A et B, mais aussi avec le magnésium, le zinc, le fer, le manganèse, le phosphore et le potassium. Et contrairement aux œufs ordinaires, la caille ne contient pas de cholestérol nocif.
Oeuf caille - d'excellents aides dans la lutte contrequelques maux humains. Par exemple, avec un ulcère gastrique, il est recommandé de les manger sur un estomac vide humide. En outre, leur capacité à améliorer la mémoire, à renforcer l'immunité et à stabiliser le système nerveux est connue. Le produit est recommandé pour les patients souffrant d'anémie, car ses composants augmentent l'hémoglobine et éliminent avec succès les toxines et les toxines, ainsi que les métaux lourds du corps.
Puisque les œufs de caille contribuent à l'excrétion des radionucléides du corps, au Japon, après les événements d'Hiroshima et de Nagasaki, il a été recommandé aux résidents de consommer 2 à 3 de ces œufs par jour.
Informations utiles sur les œufs de caille:
La température idéale pour stocker les œufs est d'environ 4 degrés. Conservez-les de préférence dans une boîte fermée sur l'étagère supérieure du réfrigérateur.
Pour cuire un œuf dur, il faut le cuire 5 minutes.
10 - 15 grammes pèsent 1 œuf de caille bouilli.
Pour lutter contre la toxicose, il est recommandé aux femmes enceintes de manger des œufs de caille.
La cosmétologie utilise également des œufs de cailles, ils font partie des masques pour lisser les rides, et les cheveux sont animés avec une brillance et une douceur animées.
