Astuce 1: Nous cuisinons Lean mannik
Astuce 1: Nous cuisinons Lean mannik
La manie maniaque est un plat assez célèbre. Il a des propriétés utiles, ainsi que maigre. Le remplissage pour cela peut être utilisé absolument, et vous pouvez décorer à votre demande.
Vous aurez besoin
- - n'importe quelle noix (fruits séchés, aussi, conviendra) à votre goût;
- - eau 1,5 tasse;
- - la semoule 1,5 tasse;
- - sucre 1 verre;
- - farine 1 verre;
- - Vanillin 1 paquet;
- - huile végétale 6 cuillères à soupe;
- - tremper le soda au quart de gallon;
- - un peu de cacao selon votre désir et votre goût;
- - sel à votre goût.
Instructions
1
Dans un petit bol, verser la mangue, ajoutersucre, verser le mélange avec de l'eau et bien mélanger. Ensuite, laissez les ingrédients pendant 45 minutes, de sorte que la mancha gonfle et devienne grande. Ensuite, dans la pâte, verser la vanilline, le soda et l'huile végétale, mélanger le tout.
2
Ensuite, ajoutez la farine et amenez la pâte àconsistance homogène, il devrait devenir comme de la crème épaisse épaisse. Versez ensuite dans les noix ou les fruits secs à votre demande. Pour une saveur et une couleur merveilleuses, ajoutez du cacao.
3
Prenez un plat allant au four, huiler etlit le parchemin. Ensuite, versez la masse finie hors de la pâte. Distribuez pour rendre tout lisse et beau. Réchauffez le four à 200 degrés et faites cuire le plat pendant environ 25 minutes. Un mannik parfumé et maigre est prêt. Vous pouvez servir sur la table. Les invités seront ravis.
Astuce 2: Cuisson du fromage mannik
Mannick avec du fromage cottage s'avère extrêmement délicat et savoureux. Prenez note d'une recette facile à partir d'aliments qui sont généralement toujours à portée de main.
Vous aurez besoin
- Les ingrédients sont basiques:
- - fromage cottage - 250-300 g,
- - oeufs - 3 pièces,
- - sucre - 1 cuillère à soupe,
- - semoule - 1 article,
- - crème sure - 100 ml,
- - soda ou poudre à pâte - 1 cuillère à café,
- - vanilline (au goût) ou sucre vanillé (2 c. à thé).
- Ingrédients en option (facultatif):
- - de la confiture,
- - Lait condensé.
Instructions
1
Dans une grande tasse, casser 3 œufs, ajouter 1 verre de sucre, de vanilline (au goût) ou de sucre vanillé (2 cuillerées à thé) et bien mélanger.
2
Ajouter le fromage cottage (250-300 grammes) et mélanger. Le fromage cottage peut être utilisé n'importe quel.
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Dans la masse obtenue, verser la mangue (1 verre), bien mélanger.
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Entrer la crème sure (100 ml) et mélanger la masse résultante.
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Ajouter la soude ou la poudre à pâte (1 cuillerée à thé), remuer. En passant, il n'est pas du tout nécessaire d'utiliser une poudre à pâte, car le soda s'avère délicieux et moins nocif.
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Mettez la pâte dans une forme graissée.
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Mettez la manucure dans un four préchauffé à 180 degrés. Temps de cuisson: 45-55 minutes, jusqu'à ce que le mélange soit bien doré.
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Le mannois fini est servi comme un dessert indépendant ou versé avec de la confiture, du lait condensé ou du sirop de petits fruits.
Astuce 3: Comment préparer Lean rassolnik
Carême rassolnik - un plat préparé sans addition de viande et d'autres produits d'origine animale. Ce plat est très léger. L'ail donne la saveur de la soupe et le rend très appétissant.
Vous aurez besoin
- Pour 3 litres d'eau
- 200 gr. Saumure de concombre </ li>
- 0,5 verres d'orge perlé </ li>
- 200 gr. concombre mariné </ li>
- 3 grosses pommes de terre </ li>
- 1 gros oignon </ li>
- 1 carotte </ li>
- 3 gousses d'ail </ li>
- 2 feuilles de laurier </ li>
- du sel </ li>
- basilic séché </ li>
- verts </ li>
- huile végétale pour l'habillage
Instructions
1
Dans l'eau bouillante, nous nous endormons un orge perlé et cuire pendant 30-40 minutes.
2
Nous nettoyons et coupons les pommes de terre, ajoutons-les au bouillon. Nous cuisinons pendant 15 minutes.
3
Les concombres coupent en lanières. Dans une petite quantité d'huile végétale avec l'ajout de bouillon, ragoût 10 minutes.
4
Les oignons finement hachés passent dans l'huile végétale jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
5
Nous nettoyons, déchiquetons et faisons frire les carottes.
6
Dans le bouillon, ajouter les concombres, les oignons et les carottes. Ajouter le cornichon de concombre à la soupe et laisser cuire 10 minutes.
7
Ajoutez ensuite à la soupe l'ail finement haché, la feuille de laurier et le basilic. Si nécessaire, vous pouvez dosolit.
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Nous cuisinons encore 5 minutes et la soupe est prête.
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Avant la soumission rassolnik saupoudrer de verdure. Vous pouvez servir des croûtons Bon appétit
Astuce 4: Comment faire cuire la soupe maigre avec des aubergines
Cette soupe aux légumes est une vraie trouvaille pour ceux,qui suivent un jeûne ou un régime. Ils peuvent pleinement rassasier leur estomac affamé. En poste, la plupart des plats se composent de légumes, qui sont faibles en calories et riches en vitamines. Ce plat rapide est facile et rapide à préparer.
Vous aurez besoin
- - 2 aubergines;
- - 2 poivrons bulgares
- - 2 oignons;
- - 2 tomates;
- - 2 pommes de terre;
- - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive;
- - sel, poivre, herbes, ail, feuilles de laurier - au goût
Instructions
1
Dans une petite casserole avec un fond épais, réchauffez-lehuile d'olive et faire frire l'oignon légèrement, coupé en demi-anneaux. Les tomates pour la soupe maigre pour échauder l'eau chaude, peler, frotter à travers un tamis et faire frire avec des oignons. Verser 1 litre d'eau, tremper deux pommes de terre, pelées et coupées en petits morceaux.
2
Poivrons bulgares et aubergines coupés en petitspièces Trempez les légumes dans la soupe lorsque les pommes de terre sont presque prêtes, et laissez mijoter tous les légumes jusqu'à ce qu'ils soient lents. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter des carottes à cette soupe maigre, remplacer les aubergines par des courgettes. Obtenez également un plat maigre très délicieux.
3
À la fin, ajoutez la feuille de laurier, le poivron, les légumes hachés finement et l'ail. Vous pouvez ajouter une cuillère à café de mayonnaise maigre.
