Comment se débarrasser des fosses sur les fesses

Comment se débarrasser des fosses sur les fesses


Pour se débarrasser des fosses sur les fesses, vous avez besoinAugmentez votre activité physique et révisez le régime. Un grand moyen efficace pour le traitement local - bains anti-cellulite, enveloppements et massage.



Comment se débarrasser des fosses sur les fesses


Les fosses sur les fesses ne sont que de la cellulite. Ce problème est familier à beaucoup de femmes, et il est nécessaire de le résoudre dans un complexe, en utilisant les moyens pour les effets externes et internes. Comment se débarrasser des fosses sur les fesses?

Le rôle du régime et des vêtements spéciaux

Il y a un grand nombre de cosmétiquesdes moyens, des médecines traditionnelles et des moyens folkloriques pour se débarrasser de la cellulite. Cependant, retirer l'excès de graisse et de liquide intercellulaire n'est pas si simple. La lutte pour le problème prend plusieurs mois et ce ne sont pas toutes les femmes qui peuvent le résoudre. Après tout, d'abord, pour se débarrasser de la peau d'orange, vous devez suivre un régime qui implique le rejet des aliments nocifs - restauration rapide, combi, saucisses, produits fumés, aliments salés et épicés, bonbons et muffins. Au lieu du thé noir et du café, il est recommandé d'étancher votre soif avec des tisanes non sucrées qui ont un effet diurétique et laxatif. Chaque jour sur la table doit être présent des légumes, des fruits et des baies. Ayant commencé à résoudre le problème de l'intérieur, il est nécessaire de tourner les yeux vers le traitement local, qui comprend des vêtements spéciaux anti-cellulite - shorts et une ceinture. Un tel sous-vêtement agit immédiatement dans deux directions, créant un effet thermique et stimulant les zones à problèmes, amenant la couche de graisse sous-cutanée à se ramollir et à se dissoudre.

Remèdes efficaces pour la cellulite

Vous pouvez compléter l'effet de la lessive aveccosmétiques spéciaux qui peuvent être achetés dans un magasin ou cuits à la maison. Tous ces outils sont conçus pour chauffer la peau et augmente la circulation sanguine dans les cellules et les tissus en raison de l'effet des extraits de lierre, marronnier, le poivre, la caféine, les huiles essentielles d'agrumes et d'autres. L'efficacité Big possèdent gommages de peau d'orange, enveloppement et massage. enveloppements anti-cellulite et un masque de guérison avec du miel, de l'argile, les huiles essentielles et végétales créent un effet de sauna sur la peau, ce qui rend plus lisse, serré et rajeuni. procédure d'emballage est toujours précédée d'un gommage nettoyage de la peau qui vous permet de préparer à pénétrer profondément dans les nutriments de guérison. Alternative pour envelopper peut servir un bain thérapeutique avec des huiles essentielles, qui complète les lotions de massage à l'aide, faire face efficacement avec le zeste d'orange. Mais toutes ces mesures peuvent ne pas être suffisantes pour se débarrasser des fosses sur les fesses. La cellulite est souvent « main dans la main » avec un mode de vie sédentaire, donc pour la correction doit être au moins effectuer les exercices le matin et faire des promenades le soir. L'aérobic et la natation peuvent être très utiles. Si vous êtes toujours recueillis, suivez votre régime et votre routine quotidienne, et restez dans une excellente humeur, alors il y aura plus de raisons de fierté que de critiques.