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Instructions

1

La première étape que doit faire une femme estaccepter la trahison. C'est assez douloureux. Ne cachez pas votre souffrance, pleurez, exprimez, laissez le mari sentir pleinement sa culpabilité et se repentir. Il est difficile pour les hommes de vivre avec un sentiment de culpabilité, un tourment mental, c'est une bonne méthode de punition.

2

Vous avez décidé de pardonner la trahison. C'est un processus assez long. Ne te force pas à te comporter comme si rien ne s'était passé. Donnez-vous autant de temps que nécessaire. Les psychologues conseillent de prendre une attitude interne, par exemple «je ne ressens plus de douleur», «je fais confiance à mon mari».

3

Il est utile à l'époque de se débarrasser du quotidiencontemplation du traître. Vous pouvez vivre un peu séparément, mais il est préférable de faire de courtes vacances, un voyage. Changer la situation sera bénéfique, et le conjoint aura suffisamment de temps pour réaliser sa culpabilité et trouver le chemin de votre pardon.

4

Ne pas se dissoudre dans une relation, chez un homme. En plus de la relation, vous êtes vous-même, une personnalité établie distincte. En plus de vous soucier de la femme et de la famille, vous devriez avoir des intérêts personnels qui exigent aussi votre temps et votre attention. Distrayez plus à vos loisirs, au travail, cela aide à faire face à des pensées obsessionnelles.

5

Si vous avez des enfants, il est temps de leur donnerplus d'attention. Organiser des vacances, un voyage à la nature, avec un enfant adulte, vous pouvez communiquer, discuter de ses plans. Parfois, c'est la meilleure consolation pour un cœur blessé.

6

Une femme qui n'a pas confiance en elle,il est plus difficile d'expérimenter la trahison. Aime-toi. Mettez à jour votre coiffure, votre garde-robe, allez à des cours d'auto-amélioration. Rien ne traite autant que l'attention du sexe opposé, des compliments, des flirts innocents. Il faut se sentir attirant, féminin. Plus souvent, sortez de la maison, rencontrez des amis.

7

Accordez-vous à un avenir meilleur. L'homme a trébuché, mais ce n'est pas une raison pour mettre une croix dessus. Découvrez la raison de la trahison, peut-être, il y a aussi votre faute, après une conversation franche, essayez de corriger vos erreurs. Si le conjoint se repent, jure qu'il vous aime toujours, il pourrait bien avoir une seconde chance. Les efforts conjoints peuvent surmonter n'importe quel obstacle, la trahison sera oubliée, et les relations familiales ne feront que se renforcer.