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Instructions

1

Peu importe comment blessant et amer, dans un accès de sentimentsne parle jamais de divorce. Ne pas effrayer, ni menacer de divorcer. Parler de divorce ne peut être avec une tête froide, après avoir pris une décision pour eux-mêmes. Sinon, votre ultimatum sera accepté, vous inviterez votre conjoint (mari) à réfléchir sérieusement à la rupture complète des relations.

2

Comprenez vos sentiments et calmementanalyser la situation. Avec ce qui est la querelle de la famille, quand exactement tout a commencé, quelles mesures avez-vous personnellement besoin de prendre afin d'établir l'harmonie dans la famille. Rompre, ne construisez pas, pensez à savoir s'il vaut la peine de rompre les relations avec la personne à qui vous avez donné tant de force et de temps, s'il est nécessaire de tout sacrifier dans votre relation que vous avez réussi à acquérir. Êtes-vous prêt à commencer une nouvelle vie, ou est-il préférable de surmonter les difficultés et de faire face aux obstacles.

3

Les conjoints se douchent souvent d'accusations etattribué toute l'inconduite à leur deuxième moitié. Mais n'avez-vous jamais été coupable? Il n'est pas nécessaire de passer aux individus et blâmer, insulter les uns les autres pour des qualités humaines. Il est plus correct de discuter de la situation, des actions concrètes. Essayez d'écouter votre âme soeur et essayez de voir s'il y a de la culpabilité dans la situation.

4

Ne gardez pas le silence et ne sauvez pas dans les griefs de l'âme etsentiments inexprimés. Après tout, au fil du temps, ils se transforment en un tas d'émotions négatives, et il est difficile de comprendre pourquoi un être cher a commencé à s'irriter et à se mettre en colère, apparemment sans raison. Discutez de vos sentiments, résolvez les problèmes comme ils viennent. Apprenez à pardonner, vous devez donner à la personne une deuxième chance, la possibilité de s'améliorer. Toutes les personnes ne sont pas parfaites et ont le droit de faire une erreur.

5

Ne laissez pas les problèmes au travail, personnelsles échecs, influencer les relations dans votre famille. Vous ne pouvez pas tomber sur vos proches. Les expériences émotionnelles personnelles peuvent être discutées avec un être cher, en obtenant son soutien et sa consolation. Si le chaos règne dans votre âme, commencez à travailler sur vous-même, faites du sport, du yoga, votre truc préféré, essayez de vous calmer. Ne pas disharmonie dans la famille, dès que vous ressentirez la réaction négative inverse de votre conjoint.

Instructions

1

Si votre famille les conflits surviennent souvent, vous devriezà réfléchir. Et tout d'abord, il est nécessaire d'identifier les causes des situations désagréables. La connaissance d'eux aidera à réduire le nombre de disputes et de querelles. Il est possible que vous ou quelqu'un de votre famille soit constamment irrité, ce qui affecte les relations familiales. Si la cause de la nervosité est au travail, alors vous pouvez discuter de cette situation dans famille. Ne mettez pas la famille en difficulté.

2

Toutes les personnes tôt ou tard il y a un mauvaishumeur. Parfois, nous voulons vraiment rompre, jeter notre irritation. C'est un désir normal. Une personne a besoin d'une décharge, une éclaboussure d'énergie négative. Cependant, vous ne devriez pas vous échapper à la maison. Ils ne devraient pas souffrir de vos changements d'humeur. Ce sera très bien si vous vous aidez les uns les autres, en écoutant et en soutenant. Dites à tous les membres de votre famille qu'à la maison, ils acquerront de la compréhension et non des émotions négatives.

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Apprenez à prioriser correctement. Après tout, la santé et la paix du ménage sont beaucoup plus importantes que les querelles. Les situations de conflit prennent beaucoup d'énergie, elles épuisent. L'irritation s'intensifie et l'espoir d'une conversation constructive devient de plus en plus petit. Les querelles souvent récurrentes peuvent amener votre famille à divorcer.

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Les situations de conflit deviendront une rareté dans votre famille, si vous apprenez à vous comprendre. Un moyen très efficace d'y parvenir est de se mettre dans la peau d'une autre personne. Essayez de comprendre les motivations des actions des autres membres de la famille, compte tenu de l'âge, de la profession et de l'activité professionnelle. Ensemble, réfléchissez aux solutions au problème. Dans la conversation, essayez de ne pas aller au-delà de la conversation constructive. Ce sera mieux si votre conversation est un dialogue, pas un monologue. Laissez entrer votre famille sachez que leur opinion est sûre d'être écoutée et prise en compte.

Instructions

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Cesser de percevoir la séparation dans un négatiflumière. Essayez de le regarder comme une chance de changer la vie. Vous avez une chance de transformer tout ce qui vous entoure, d'améliorer votre santé, votre bien-être et même votre apparence. Toutes les femmes ne bénéficient pas d'une telle opportunité, et vous ne pouvez certainement pas l'éviter. Recherchez les côtés positifs dans cet incident, pensez à vos perspectives.

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Arrêtez de vous creuser, ne vous blâmez paspour ce qui est arrivé. Bien sûr, les deux membres de l'ex-union ne pouvaient pas faire face aux difficultés, mais ne doivent pas trop s'inquiéter à ce sujet. Pensez à comment mieux se comporter à un autre moment, mais à propos de ce qui était avant, oubliez-le. Ne remonte pas à temps, ne pense à rien de bon dans ce mariage, ni à propos du mal. Il ne reviendra pas, donc vous ne pouvez qu'attendre vos yeux.

3

Prenez soin de votre forme physique. Vous avez libéré un peu de temps, pas besoin de le marquer en regardant des émissions de télévision et des rêves inutiles, il vaut mieux commencer à faire les exercices. Vous pouvez vous inscrire dans un club de fitness ou vous lancer. Dans six mois, vous améliorerez le chiffre et vous vous direz vous-même. Le bien-être, les muscles dans le ton et la démarche facile seront votre récompense.

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Nettoie ta vie de choses inutiles. Pour obtenir quelque chose de nouveau, vous devez vous débarrasser de l'ancien. Tout d'abord, il vaut la peine de jeter des choses qui vous rappellent un mariage précédent. Tous les souvenirs, cadeaux, photos envoyés à la poubelle peuvent se cacher dans le coin le plus éloigné. Rien ne devrait te rappeler ce qui s'est passé. Vous pouvez même changer de meubles ou déménager dans un autre appartement, afin de reconstruire la vie, c'était beaucoup plus facile.

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Trouvez-vous une leçon intéressante. Une femme se sent heureuse lorsqu'elle s'auto-réalise. Il est important de faire ce qui donne de la joie et de l'inspiration. Pour quelqu'un, ce sera la couture, quelqu'un se consacrera au réseautage, certaines femmes commenceront à se livrer à des animaux ou même à scier avec une scie sauteuse. Essayez des passe-temps différents, peut-être que vous n'en trouverez pas un tout de suite, mais il est important d'avoir autre chose que des enfants et des hommes qui donneront un sentiment de satisfaction. Si vous avez cet espace, c'est une activité, vous serez plus facile de regarder la vie, déjà sans crainte d'apprécier la perspective de nouvelles connaissances.

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Communiquer avec des amis, visiter, visiterévénements intéressants. Ne t'enferme pas, il vaut mieux regarder le monde avec curiosité, essayer d'y ouvrir quelque chose de nouveau. Remplissez chaque jour avec quelque chose d'excitant, ne vous arrêtez pas, mais bougez. S'il n'y a pas beaucoup d'amis, commencez à chercher des clubs d'intérêt, communiquez avec d'autres personnes, n'ayez pas peur de contacter. Chaque nouvel ami apportera quelque chose de nouveau dans votre vie, chaque personne sera un cadeau qui aidera à retrouver le bonheur.