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Instructions

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L'éjaculation précoce peut être associée àtrop innervation du gland du pénis. Afin de réduire sa sensibilité, il est possible de couper le prépuce, en conséquence, la tête entre souvent en contact avec les vêtements et devient moins sensible. Bien sûr, c'est un moyen plutôt cardinal, il est beaucoup plus facile d'utiliser des préservatifs plus épais ou plusieurs préservatifs à la fois. Il y a des préservatifs avec une lubrification spéciale, ce qui rend la tête moins sensible. En général, il y a beaucoup d'onguents, de gels et même de comprimés dans les pharmacies et les magasins spécialisés qui réduiront votre sensibilité. Mais rappelez-vous que de tels outils peuvent avoir des effets secondaires, ils ne doivent donc pas être utilisés sans consulter un spécialiste.

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S'il s'agit de l'orgasme, essayez de serrer la tête avec votre poing, les sensations douloureuses vous amèneront rapidement à la vie, et vous serez prêt à faire l'amour pendant encore quelques minutes.

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Si vous vous sentez déjà avant l'actegrande excitation, essayez d'enlever la tension par la masturbation. Bien sûr, cela ne devrait pas être fait immédiatement avant d'avoir des relations sexuelles avec un partenaire, mais quelques dizaines de minutes avant. Pendant ce temps, vous serez à nouveau prêt pour les rapports sexuels, mais le degré d'excitation ne sera pas si élevé.

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En réduisant l'innervation de la tête, les procédures de l'eau peuvent également aider. Dirigez-le un puissant jet d'eau du tuyau, quelques semaines de ces procédures feront de vous un amant beaucoup plus robuste.

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Si vous sentez que vous approchez de la ligne d'arrivée, réduisez le tempo à une friction en dix secondes ou même plus lentement, vous serez bientôt prêt à l'accélérer de nouveau.

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Une manière agréable d'augmenter le temps de rapports sexuels sera sa répétition répétée dans un court laps de temps, après chaque éjaculation, les rapports sexuels deviendront de plus en plus longs.

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Pendant les rapports sexuels, essayez de vous distraire, pensez au travail, souvenez-vous d'un cas amusant, cela aidera à réduire l'excitation.

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Rappelez-vous, vous ne pouvez parler de la maladie que dansSi la durée des rapports sexuels ne dépasse pas régulièrement une minute. Un rapport sexuel d'une durée de plus d'une minute est considéré comme la norme, alors ne vous enchez pas, mais suivez les conseils simples donnés ci-dessus.

Astuce 2: Comment augmenter la durée d'un acte

À tous égards avec une femme aimée, un hommeveut toujours être un homme bon. Mais même lorsque tout semble être bon, l'éjaculation précoce peut tout gâcher. Il existe plusieurs méthodes éprouvées pour faire face à ce phénomène.

Instructions

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Il y a toute une gamme de causes qui causentéjaculation prématurée. Parmi eux: des relations sexuelles avec un nouveau partenaire, le stress, la dépression, le manque de confiance, les traumatismes physiques, et les changements hormonaux, une sensibilité accrue, les maladies du système génito-urinaire. Si vous voyez dans votre vie au moins une partie de la liste, surtout, essayez de résoudre ces problèmes.

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Il y a plusieurs pratiquesconseils sur la prévention d'une situation désagréable. Il est logique d'essayer chacun d'entre eux, mais vous ne pouvez pas aller bien, ne vous inquiétez pas. L'application régulière de ces conseils peut vous aider à dire adieu aux problèmes masculins pour toujours.

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Le moyen le plus simple d'augmenter la duréeagir - utiliser des préservatifs, ils réduisent la sensibilité de la tête du pénis. Si vous avez une sensibilité très élevée, utilisez des préservatifs avec des anesthésiques.

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Pendant la douche, dirigez le jet d'eau vers la tête nue, ceci réduit également sa sensibilité.

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Quand tu ressens l'approche de l'orgasme,essayez de ralentir jusqu'à une ou deux frictions en dix secondes. Déplacez-vous dans ce mode pendant quelques minutes, cela vous aidera à vous rafraîchir. Cette technique peut être utilisée plusieurs fois pendant un acte.

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Essayez de penser à quelque chose d'abstrait pendant le sexe, la composante visuelle est très importante dans ce processus pour les hommes, en conséquence, en passant à un objet étranger, vous retardez l'orgasme.

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Essayez la technique de plusieurs "approches". Chaque fois que le temps nécessaire pour l'éjaculation va augmenter. Par conséquent, à la troisième ou cinquième fois, votre «approche» peut durer jusqu'à une demi-heure. Cependant, ne surestimez pas les capacités de votre corps. Alternativement, vous pouvez vous masturber pendant un moment avant l'acte direct. Cela soulagera la tension et réduira la sensibilité.

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Essayez de prendre une infusion d'écorce de chêne dans une semaine. Cela va ralentir l'excitation et augmenter le seuil de sensibilité. Mais n'en abusez pas.