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Instructions

1

Ne retiens pas tes sentiments. La personne qui vous trahit doit comprendre combien elle vous a infligé et ce que vous ressentez. S'il regrette son délit, il sera prêt à vous écouter autant que nécessaire. Rappelez-vous, il vaut mieux maintenant exprimer le plus intime que de revenir à ce sujet difficile.

2

Essayez de comprendre. Certaines personnes préfèrent ne pas discuter du tout et juste pardonner mentalement les droits. Mais si vous n'analysez pas la situation immédiatement,alors vous le rappellerez involontairement et, de temps en temps, vous douterez. Alors réfléchissez à la raison pour laquelle c'est arrivé, à quelles raisons et à quelles circonstances il s'agissait. Après tout, il y a une différence fondamentale entre le calcul de la trahison et les actions inconsidérées, qui sont causées par un certain nombre de circonstances spontanées. Un auto-test honnête peut montrer qu'il est possible, en partie, que vous soyez responsable de ce qui s'est passé, bien que cela n'atténue en rien l'acte du traître.

3

Décidez des actions. Si vous pensez pouvoir pardonner les droits, mais cela prend du temps, puis indique clairement,quels facteurs vous aideront à survivre à ce qui s'est passé et à le dire à la partie coupable - alors, ensemble, vous agirez dans une direction. Et si vous n'êtes pas prêt à pardonner, ou si la douleur est si forte que maintenant vous n'êtes pas capable de prendre de telles décisions, alors ne cachez pas vos sentiments et ne nous en parlez pas.

4

Prenez votre esprit de la situation. La solution à cette question difficile peut être si oppressive et destructrice que vous perdrez votre vitalité. Ne laissez pas cela se produire - vivre, ne pas se concentrer sur ce qui s'est passé, et avec le temps, les sentiments vont se calmer.

5

Ne ferme pas. Bien que la trahison d'un les droits peut automatiquement réduire le niveau de confiance enle reste, ne succombez pas à de tels sentiments. Rappelez-vous que sans conseils amicaux, parfois vous ne pouvez pas le faire, ce qui signifie que vous avez besoin d'aide et de soutien maintenant plus que jamais. Ne rejetez pas ceux qui essaient sincèrement de montrer votre participation et de prendre soin de vous.

6

Ne regarde pas en arrière. S'étant adaptés à la restauration et à la préservation des relations, ils ne se souviennent pas du passé et construisent un nouvel avenir à la lumière de circonstances qui ne peuvent être corrigées et rendues - elles ne peuvent être que pardonnées.