Introduction de l'alimentation complémentaire au bébé
Introduction de l'alimentation complémentaire au bébé
À l'âge de 6 mois dans la nutrition d'un enfantchangements. Pour une croissance et un développement normaux, il a besoin de vitamines, de protéines et de minéraux. Le lait maternel ou un mélange ne peut plus fournir au corps du bébé ces composants en quantité suffisante. Il est temps d'introduire des aliments complémentaires. Introduire des aliments complémentaires avec précaution. De la connaissance correcte de la nouvelle nourriture dépend de la santé du bébé et de ses préférences gustatives dans le futur.
La tranquillité et la cohérence sont la clé du succès
Il n'y a pas si longtemps, l'introduction précoce a été pratiquéealiments complémentaires. Maintenant, les termes se sont déplacés vers un autre côté, et l'âge optimal est de 6 mois. Il est d'avis que l'attrait devrait commencer par l'apparition de la première dent. Mais parfois, les dents des enfants éclatent assez tard, plus près de l'année. Dans ce cas, il est inutile d'orienter sur cette base.
Inclure de nouveaux aliments dans le régime alimentaire du bébé devraitprogressivement et avec soin. Le plus optimum pour l'introduction d'aliments complémentaires sera la deuxième alimentation du matin. Pour la première connaissance de la nouvelle nourriture, assez petite quantité, environ une demi-cuillère à café est suffisante. Bébé a essayé, mais bien sûr, il n'a pas mangé. Par conséquent, il doit être complété par un sein ou un mélange habituel. Pendant la journée, il faut observer l'enfant. S'il y a une éruption cutanée ou un trouble digestif, l'action doit être arrêtée.
Avec l'introduction de l'alimentation complémentaire, le bébé changera la couleur et l'odeur des selles, et une odeur de la bouche peut également apparaître. C'est une réaction normale du corps à un nouveau type de nourriture.
S'il n'y a pas de réaction négative, la quantitéL'alimentation complémentaire augmente quotidiennement de 1 à 2 cuillères à café. Lorsque le volume de la portion atteint 150-200 g, vous ne pouvez pas engraisser le bébé. Dans les 1-2 semaines, l'une des manutention est remplacée par un leurre. Cela se produit lorsque le bébé est bien accueilli par des aliments inhabituels. S'il n'accepte pas d'essayer un nouveau produit, vous ne pouvez pas insister. Nous devons revenir à cette entreprise dans quelques jours.
Où commencer et comment diversifier le régime alimentaire
Le premier soucoupe commence habituellement avecPurée végétale à un composant. Bien qu'il n'y ait pas de recommandations spécifiques à ce sujet. Certains pédiatres conseillent avant tout d'introduire du porridge, surtout si le bébé ne prend pas suffisamment de poids. Les légumes doivent être choisis blanc ou vert. Courgette appropriée, chou-fleur, brocoli. Les porrillons sont préparés sur l'eau, et seulement un an environ, ils peuvent être cuits sur du lait. Pour la première bouillie convient:
- sarrasin;
- riz;
- croute de maïs.
Peu à peu, le régime du bébé se développe. À 8 mois, il peut manger du fromage cottage, des fruits; en 9 mois - soupe aux légumes; puis on ajoute de la viande et des soupes sur le bouillon de viande. D'abord, la nourriture est administrée à l'état essuyé. Avec l'apparence des dents, il suffit de le pétrir avec une fourchette. Lorsque le bébé apprend à mâcher, vous pouvez proposer des aliments coupés en petits morceaux. Jusqu'à 1,5-2 ans, la dernière alimentation devrait rester inchangée. Avant d'aller au lit, l'enfant doit recevoir une poitrine ou une bouteille familière avec un mélange laiteux.
Obtenez un plat spécial pour nourrir le bébé, et pendant un repas, donnez-lui une cuillère personnelle. Il est donc plus rapide et plus excitant de s'habituer à une nouvelle façon de manger.
