Comment enseigner à un enfant à faire du vélo
Comment enseigner à un enfant à faire du vélo
Patiner sur vélo - l'un des divertissements les plus appréciéspetits bambins qui ont à peine appris à marcher, et les enfants plus âgés. Cet exercice aide à renforcer les muscles des jambes, améliorer les performances du système cardiovasculaire et respiratoire, ainsi que renforcer l'immunité. Commence à apprendre enfant Vous pouvez faire du vélo à partir de l'année.
Instructions
1
Le vélo du premier enfant est à trois roues. Avec lui, vous devez apprendre à votre enfant deux actions complètement nouvelles pour lui: diriger et tordre les pédales.
2
Les petits tricycles sont les mieux adaptés pour skier dans un appartement ou sur de petits terrains clos avec une surface plane et plate.
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D'abord, apprenez à l'enfant la direction. Expliquez-lui que s'il tourne la roue, par exemple, vers la droite, le vélo ira vers la droite, et s'il tourne le volant vers la gauche, le vélo commencera à se déplacer vers la gauche. Rouler le bébé autour de l'appartement, lui permettant de diriger, en choisissant la direction du mouvement vous-même.
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Seulement après que le bébé apprenne la directioncontrôle, commencez à lui apprendre à utiliser les pédales. Montrez à l'enfant comment ses jambes doivent bouger les pédales, tout en tenant le jeune cycliste par les hanches.
5
Appris à monter un tricycle sur un enfant transplanté hardiment à deux roues. Maintenant, votre tâche principale est d'apprendre à l'enfant à garder son équilibre.
6
Choisissez comme terrain de jeu pour rouler doucementune descente d'au plus 5 M. Assis l'enfant à bicyclette, saisit fermement ses épaules ou la selle d'un véhicule à deux roues. Ne tenez pas sur la roue du vélo, sinon le gosse ne pourra pas apprendre à vous équilibrer.
7
Laissez l'enfant commencer à pousser du sol avec ses pieds comme s'il était en scooter. Arrivant de cette façon à la descente, qu'il pose rapidement ses pieds sur les pédales, en faisant quelques virages.
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Si la bicyclette continue à rouler en douceur, sans remuer,Dites à l'enfant de ne pas s'arrêter, mais continuez à avancer tout en tournant les pédales. Si le bébé «perd son équilibre» et que le vélo commence à tituber d'un côté à l'autre, conseille au conducteur de revenir en mode «scooter».
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Avec chacune de ces descentes, le nombre de tours avec piedsva augmenter. En conséquence, l'enfant retirera ses pieds des pédales seulement à la fin de la descente, et finira par apprendre à conduire, à tourner dans la bonne direction et à ralentir si nécessaire.
